这个问题问得比象哦
饼干根据工序的不同，加的配方不同，大小不同路里都是会不同的。比如油炸的饼干，加了奶油的，含的卡路里一定比饭的热量高很多。一般来讲同等重量的不含奶油的饼干卡路里大约是同等米饭的五倍。如果是加了奶油的会更高一些，大约是7-8倍左右。以此类推，但是千万不要以为饼干就可以替代米饭，米饭含有大量的维生素B族，可以补充人体必须的维生素，一定是不可少的哦 -下面是更多关于两包饼干和一碗米饭哪个热量大?的问答
一块饼干的卡路里是不是相当于一碗饭的卡路里？
一块普通饼干热量也就几十卡，十块才能等于1碗饭有的饼干像核桃酥这种，油多，一块的份量还大，1块等于1碗饭差不多请问一般一块饼干的卡路里是多少？
你问抽象了，比如一块多少克重，然干的材料不一样，里一样。有两种办法一种，你直接看食品包装有说明卡路里，除去数量就是每块的卡路里第二种，下载减肥或者控制饮食的APP，有很多很多，里边都有卡路里参照表，拿类似的食物来推测。 追问不好意思，具体克数已经补充上去了一碗饭的热量到底是多少
刚好有就搜到这个帖，看回答还是没看懂，最后还是看到英文解释才懂：Scientifically speaking, one kilocalorie is 1,000 calories. However, the term calorie in lay English has become so loosely used with the same meaning as kilocalorie, that the two terms have virtually merged. In other words, in most cases, a calorie and kilocalorie have the same meaning.这段英文大意是说，严格来说，1大卡（千卡）是等于1000卡路里的，只是用着用着，人们就将卡路里当大卡（千卡）来用了，所以现在大部分情况下，calorie（卡路里）和kilocalorie（千卡、大卡）一样了！所以，如果只是看单位是分不清到底是指 卡路里 还是 大卡 的，但是可以通过数值来推导，比如成人每天摄入1800左右的大卡，如果看到1800卡路里，那么这里的卡路里是指大卡。回到问题，如果有人说一碗米饭大约200卡，那么这里的卡是指大卡（千卡）。网上看到的卡路里一般都指大卡。很多中文网站都用大卡来表示了，只有一些个别网站，从英文翻译过来，却没有将calorie正确翻译成大卡，才导致部分网友一头雾水。最后说一句，卡路里和大卡（千卡）混用只用于日常使用，在科学计算或科学文献里，还是要区分的！米饭和饼干哪个的热量高?
这个问题你问的不是那么太清楚。米饭就是一种材料，而饼干可以用多种东西制成，另外饼干的主料也未必使用面粉。所以要是综合起来说饼干热量要比米饭高，尤其现在的夹心饼干（康师傅3+2）饼干包装上写着的热量是2000千焦，那么等于多少卡路里啊？相当于多少个苹果的热量？
1＝4.2， 1焦耳等于1/4.2卡＝0.2391卡 1=4200焦耳，1千焦耳等于1/4.2大卡＝0.2391大卡 也就是说2000焦=0.2391*2=0.782大卡=782卡，苹100克/52卡，一般大苹果大概就250克吧，那差不多就1500克（也就是三斤！）苹果了，应该会有六七个苹果的热量。下面是一些常见甜食的热量：奶油圈 90克 246卡 黑面包（1片） 40克 87卡 薄煎饼（1个） 55克 111卡 法国面包（5厘米片） 40克 108卡 印度烤饼（1个） 160克 538卡 （油炸）豆粉薄脆（2个） 95克 96卡 麦芽面包（1片） 40克 55卡 白面包（1片） 40克 105卡 全麦面包（1片） 50克 97卡 羊角面包（1个） 50克 180卡 火腿汉堡甜面包（1个） 50克 132卡 早餐面包卷（1个） 50克 135卡 全麦面包卷（1个） 50克 121卡 巧克力蛋糕（1块） 70克 319卡 水果蛋糕（1块） 70克 284卡 大奶油蛋糕（1块） 70克 321卡如果想减肥的话建议控制摄入！ 本回答被网友采纳
