西红柿100g19卡，10个果也差不多一个西红柿大，20卡的热量上所就没了，忽略``
____________________________________1个的话，一般也就100g左右，20卡-下面是更多关于一个小番茄的热量?的问答
10个圣女果的热量是多少？
22卡/100克，自己称重计算。吃干圣女果会不会发胖？热量是多少脂肪是多少？
不会。圣女果的热约是每100克22（Kcal）。
圣女果，常被小西红柿，中文正称为樱桃番茄，
是一年生草本植物，属茄科属。
具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。
普通成年人要维持正常活动和体重，平均每公斤体重需要消耗35—40大卡（Kcal）热量。
一斤果500克大约产生110大卡（Kcal）。
圣女果营养丰富且热量低，
它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。
圣女果也是富含维他命C的蔬菜。
圣女果生长发育的适宜温度，在20～28℃，植株最高时能长到2米。
根系发达，再生能力强，侧根发生多，大部份分布于土表30厘米的土层内。
植株生长强健，有茎蔓自封顶的，品种较少；有无限生长的，株高2米以上。
叶为奇数羽状复叶，小叶多而细。
果实鲜艳，有红、黄、绿等果色，单果重一般为10～30克，果实以圆球型为主；
种子比普通番茄小，心形。密被茸毛，百粒重1.2～1.5千克。
果实直径约1～3厘米，鲜红色。
本回答被网友采纳一斤圣女果的热量是多少啊？
含量(每100克)热量(大卡) 22.005个圣女果是多少卡路里？
苹果应该相当于是卡路里的一个小番茄卡路里是多少?
我这物卡路里的查询表真正健康有效安全的减肥，一定要做 均衡的+控制摄入的热因为人体永远需要的是营养素。只有获得了均衡的营养后，才会一开始减去身体多余的脂肪。不然会先减去身体中的水分和肌肉。没有做到均衡营养的减是不健康的减肥方法。即使减肥成功，身体也受到极大地伤害。这样就得不偿失了。做到均衡营养有两种途径：一、配好每日应该吃的食谱，并且这些食物热量都要比较低的。这种方法很浪费精力和时间。但是比较省钱。二、就是去买细胞营养食品，高营养的同时又低热量。这种方法要花些钱。减肥是你自己的事情，自己决定吧。详情请咨询我。一斤的圣女果相当于一天的热量吗?
一斤圣女果并不能代替一天量。
圣女果100克（可食部22
而一斤是500克，也就是5*22=110大卡。
米饭100克是115大卡。
500克圣女果<米饭100克。
所以说不可能是一天的热量。
一个成年女性50KG，一天需要1600~2000大卡来维持身材。一天只吃500克圣女果，才110大卡，太少了。
拓展资料
圣女果，常被称为小西红柿，中文正式名称为樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番茄属。植株最高时能长到2米。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。
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22.00大卡 追答没关系、22卡上个厕所就没有了、本回答被提问者和网友采纳
