冒菜热量大。一种就是看你的体,如吸收蔬菜的热量大于肉类(一般能),那么就另当别论了。
当然得也看什么冒菜和什么面条?1、火锅型冒菜:也就是我们所说的火锅菜,基本形式相同,不同的是在于底料配置,是一个人的火锅。(热量大)2、卤水型冒菜:是一种近似卤水的香料配置,这种冒菜在吃完之后,汤底可以喝,味道鲜美,不燥辣。3、白水型冒菜:将菜品放入盛满自来水的大锅中煮熟放入碗中,再加入香料和香油。(热量少)面条如果肥肉多,那么热量还是会超过冒菜的。望采纳,谢谢 -下面是更多关于一碗冒菜的热量?的问答
冒菜和面条哪个热量大?
无冒菜和还是面条都无法比较热量的大小,毕竟每个人的吸收的营养物质不一样。
一、看什么类型的冒菜,冒菜大概分为三种:
1、火锅型冒菜:也就是我们所说的火锅菜,基本形式相同,不同的是在于底料配置,是一个人的火锅。(热量大)
2、卤水型冒菜:是一种近似卤水的香料配置,这种冒菜在吃完之后,汤底可以喝,味道鲜美,不燥辣。(热量中等)
3、白水型冒菜:将菜品放入盛满自来水的大锅中煮熟放入碗中,再加入香料和香油。(热量少)
二、面条:100g面条280卡热量,除了面条还要放其他的配菜,其实面条的热量不能单单以面条为标准,面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
三、减肥要依靠多锻炼提高基础代谢。饮食规律健康为好。不要老是想着吃什么胖吃什么不胖。量方面控制好。少吃油腻的,不吃零食宵夜。如果每天只吃500克面条而不吃其它东西,确实只能提供1500-1700大卡的热量,但是有谁一天只吃主食不吃其它东西吗?而且饮食提供的不仅仅是热量还需要营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等),所以每个人每天要摄入很多种食物才能保持健康的身体。
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无论是冒菜和还是面条都无法比较热量的大毕竟每个人的吸收的营养物质不一样。
一、看什么类型的冒菜,冒菜大概分为三种:
1、火锅型冒菜:也就是我们所说的火锅菜,基本形式相同,不同的是在于底料配置,是一个人的火锅。(热量大)
2、卤水型冒菜:是一种近似卤水的香料配置,这种冒菜在吃完之后,汤底可以喝,味道鲜美,不燥辣。(热量中等)
3、白水型冒菜:将菜品放入盛满自来水的大锅中煮熟放入碗中,再加入香料和香油。(热量少)
二、面条:100g面条280卡热量,除了面条还要放其他的配菜,其实面条的热量不能单单以面条为标准,面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
三、减肥要依靠多锻炼提高基础代谢。饮食规律健康为好。不要老是想着吃什么胖吃什么不胖。量方面控制好。少吃油腻的,不吃零食宵夜。如果每天只吃500克面条而不吃其它东西,确实只能提供1500-1700大卡的热量,但是有谁一天只吃主食不吃其它东西吗?而且饮食提供的不仅仅是热量还需要营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等),所以每个人每天要摄入很多种食物才能保持健康的身体。
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每100克冒菜的热量是68大卡,天天吃素冒菜会发胖。
1、食物中的水分含量,热量值越低。反之,干货越多,热量值越高。举个例子,不同蔬菜相比,水分大的蔬菜热量最低,比如冬瓜、黄瓜、生菜等,热量只有10~20千卡/100克的水平。
相比而言,甜豌豆、豆角等也算高水分食物,但“干货”略多一些,热量就到了30~50千卡/100克;含有淀粉的土豆、山药之类,热量就更高了,能到60~80千卡/100克的水平。
2、对水果、蔬菜、果汁、甜饮料等食物来说,碳水化合物越高,热量越高。这类食物中通常脂肪含量很低(榴莲和牛油果例外),蛋白质也很低。它们的主要热量来源是碳水化合物(包括糖和淀粉),特别是糖。所以,同样一种水果,比较甜的品种就比不甜的品种热量高。
扩展资料:
低热量的常见食物
黄瓜。清香的黄瓜中含有大量的水分、纤维素以及矿物质,可以消除身体的水肿,促进毒素的排出。黄瓜中含有的特别成分可以有效的促进脂肪的分解,而且它的热量只有十几卡,经常被制作成各类爽口的凉菜供我们食用。
韭菜。绿色的韭菜中含有大量的纤维素和各类营养物质,在为我们提供能量和饱足感的同时,还可以有效的刺激肠胃,预防便秘。韭菜中含有的辛辣成分更可以加速身体的血液循环,促进代谢效率。我们喜欢的韭菜鸡蛋还有韭菜豆芽都是减肥饱腹的佳肴。
胡萝卜。胡萝卜的味道十分清香,也是一种超级低卡的营养蔬菜。胡萝卜中含有丰富的维生素和胡萝卜素,可以提高身体的新陈代谢,促进热量的消耗。
参考资料来源:
人民网-盘点:低热量的食物和零食有哪些
人民网-四招判断食物热量高低
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面条的热量(以100克可食部分计)是284大卡(1188千焦)。每100克面条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。更多面条信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/miantiao_junzhi
面包和面条哪个热量高
面条吧,我们体育老师说2两面=3碗米饭了冒菜和面馆哪个利润高
总的来说是冒菜。1、冒菜比面的价格高。2、点外卖的人很少去点面条(因为送慢了容易糊)。3、面条一般是早上和晚上吃的人较多,而冒菜是午餐一直到夜宵都有很多人吃