豆角炒肉丝的热量(以100克可食部分计)是353大卡(1476千焦)，单位热量较高。
每100克豆角炒肉丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。更多豆角炒肉丝信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/doujiaochaorousi
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芹菜炒肉丝的热量是多少？
芹菜炒的热多少：芹菜炒肉丝 (热量:87/100g) 1盘芹菜炒肉丝(300.0克)热量261大卡，需要打篮球46.7分钟完。 食材：芹菜250g、里脊肉200g、黑木耳30g、葱适量、盐适量、料酒10ml、白糖3g、生抽25ml、香醋3ml、鸡精少许、淀粉适量、姜适量 做法：1)芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。 2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。 3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。 4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。 5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。 6)加入生抽。 7)加入盐和糖翻炒。 8)在倒入肉丝混合翻炒。 9)最后淋入少许的香醋。 10)淋入香油和鸡精。 11)翻炒均匀关火。茄子豆角炒肉的卡路里是多少
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中午吃了挺多豆角炒肉，我只挑豆角吃的，会胖吗
吃饭六七成饱，适量的运动，不会太胖豆角炒肉的食用须知
在豆角中含维生素B和C，它起到是帮助消调理人体的消化系统的作并且也能起到补肾，健脾，益气，生津之功效。
豆角是人们喜食的蔬菜之一，但若吃了没熟的豆角会中毒。吃豆角最好不要凉拌食用，严防中毒。 由于生豆角中含有溶血素和毒蛋白两种对人体有害的物质，对胃肠道有强烈的刺激作用。食用未熟豆角后，一般发病时间快则十几分钟，慢则4小时。中毒症状有恶心、呕吐、腹痛、四肢麻木、胃烧灼感、心慌和背痛等，此外还有头晕、胸闷、出冷汗和畏寒等神经系统症状。
