猪肉肠粉的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882千焦),单位热量适中。
每100克猪肉肠粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。 -下面是更多关于瘦肉肠多少热量?的问答
猪肉肠粉的热量是多少?
猪肉肠粉的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882千焦),单位热量适中。每100克猪肉肠粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。更多猪肉肠粉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhurouchangfen
鸡蛋猪肉肠粉的热量高吗减肥期间能吃吗
a beggar even had to猪肉的热量是多少?
猪肉的热量(以100克可食部分计)是143大卡(598千焦)。每100克猪肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。更多猪肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhurou_shou
一份鸡蛋拉肠粉的热量是多少千焦?
虾仁蒸肠粉一条127 大卡叉烧肠粉一条140 大卡鸳鸯肠粉又称肉蛋肠粉一条157大卡猪肉肠粉一条212大卡建议早上热量不要超过450大卡,要么中午和晚上就要非常控制才能减肥或者保持身材。 本回答被网友采纳一碗酸辣粉的热量高还是一盒肠粉热量高
粉。酸辣热量(以100克可食部分计)是190大(794),单位热量适每100克酸辣粉量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。煎肠粉的热量(以100克可食部分计)是140大卡(585千焦),在同类食物中单位热量适中。每100克煎肠粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。肠粉和烫皮哪个热量高?
其实热量都不高,热量高的是酱料,比如辣椒油的热量就是很高的,可以加点酱油盐醋来调味。这样可以减少热量的摄入。常见的食物热量表
一、肉类热量:
鸡蛋1个(58克)有86千卡、鸭蛋(65克)有114千卡、鹌鹑蛋(10克)有16千卡、煎蛋1136 千卡、火腿 100克有320千卡、香肠 100克有508千卡、蜡肠2条˙煎有310 千卡、羊肉串(炸)100克有217千卡、猪耳朵 100克有190千卡。
二、水果热量:
番茄有18千卡、西瓜有20千卡、柠檬有31千卡、草莓有35千卡、杏子有40千卡、桃有37千卡 、哈密瓜四分之一个有48千卡、无花果二个有43千卡、玉米一根有105千卡、梨有38千卡、橄榄80克有49千卡、红富士苹果85克有45千卡。
三、主食热量:
白饭1碗 (140g)有210 千卡、白馒头(1个)有280千卡、水饺(10个)有420千卡、油条1条有230千卡、烧麦100克有238千卡、烙饼100克有225千卡、艾窝窝100克有190千卡、白吐司(1片)有130千卡、凉粉100克有37千卡。
食物热量表---百度百科
本回答被网友采纳