买的建议你还喝吧，我就做水吧都是用原味奶精各种果味的果粉酱做出来的。添特别高，经常喝对身体不好。真的喜欢喝奶茶，家里煮。
我教你;1，买纯牛奶1盒，喜欢红枣味就买大红枣干的去核备用，2，先把红枣蒸好，把牛奶倒入锅中加少许水煮开，然后把红枣放进去熬一会，根据口味加入糖和少许蜂蜜，就可以了。很简单的。红豆的奶茶也这样做也好喝。 -下面是更多关于红枣奶茶的热量?的问答
喝奶茶容易发胖吗？
的热量比的，长期胖的。1， 奶茶的热量较高建议天天喝奶茶，对身体还是不利的。2， 由于奶茶主要是一些色素和果胶类，不建议多喝奶茶，多喝可能会发胖的。3， 人的发胖不一定是与吃什么东西有关.有些人吃很多也不发胖,有些人吃很少也胖得不得了.这可能与遗传有关,也可能与其他的一些因素有关。4，建议多进行锻炼，健康搭配饮食。这样喝奶茶热量会高吗
奶茶本身的热量就比较高，如果只是一星期喝1-2次不会影响，但是要调整当天其他食物的摄入了经常喝奶茶会发胖吗？
一般不会的，其实是要看体质的，有些人喝水也会发胖的，有些人吃啥都不胖。经常喝奶茶，是不是会更容易发胖啊
，喝奶茶发胖，的理由如下：1，奶茶糖，质高，香精多，是不康的饮料。喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形。2，奶茶如果喝多了就有危害。尤其是幼儿。特别是对孩子智力发育和行为健康。3，奶精中含有的反式脂肪酸易导致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限。注意事项：奶茶热量高这个说法，是真的。
