花菜的热量高吗?

-

下面是更多关于花菜的热量高吗?的问答

西兰花和菜花哪个热量高？平时减肥吃哪个更好呢？

西兰花和菜花其实两个食物的热量都不是很高，因为两者都是属于蔬菜的，里面的维生素比较多，平时减肥可以两者都吃均匀的搭配，这样营养上的健康。