不会的，请放心使！
减肥方法： 减肥有它必然的科律，也不图实施过度的减肥计因为这一点很难遵守。(一)科学的饮食 1、肥胖者真正意义并不是营养过剩而是营养失调，体内能够帮助脂肪代谢的营养缺失，日常能够转化为脂肪的营养（热量）摄入过多，一个此消彼长的过程最终造成肥胖。所以减肥一定要平衡营养，强化补充那些可以帮助脂肪代谢的营养，减少摄入那些容易长胖的营养（热量）。饮食减肥中即吃得好（营养高）又吃得少（热量低）是成功的关键。 2、饥饿感会使我们对高热量食品极度渴望，一旦有机会补充食物时，会首选高热量食品，而且饥饿之后狼吞虎咽的进食方式，一不小心就会吃得太多。选择一些升糖指数比较低（吃下去不容易感到饿）的食品，或者在饥饿来临之前吃上一点健康食品，会更有利于控制一天中的总摄入热量。 -下面是更多关于小青枣热量高吗?的问答
小青枣会发胖吗
小青枣属于水果，维生素C非常丰富，可以适量食用。但是，它的热量值为122大卡/100克，在水果中偏高，因此不宜过多食用。小青枣能吃多吗？
不能，吃多了肠胃会不舒服 追问谢谢,我知道了,祝愿你身体健康~!本回答被提问者和网友采纳辣条会发胖吗？
汗辣条！！！--！青枣吃多了会怎么样
吃得过量会有损消能，伤肠胃外，表皮坚硬，极化，吃时要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。 孕妇可以适当吃一些青枣补充维生素。但是，孕妇不能吃过多台湾青枣。因为青枣糖分高，吃过多的话，容易患上孕期糖尿病。 本回答被提问者和网友采纳多吃青枣对身体有好处吗？
适量食用对有好处 有养颜美容用， 能不能去疤不清楚 古人有“日食三长生不老”之说青枣果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用；此外，台湾青枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效，尤其适合小孩、老人食用。鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果可重100-400克，因而有“热带小苹果”、“维生素丸”之美称 不过任何东西都要适量， 过量了对身体不好。 虾子+青枣, 会中毒.水果会让人长胖吗
水果会不会让人长胖跟GI值有关。水果GI值的秘密，不在于甜度，而是在于维」。水果应在两餐之间或餐前半小时吃，有益于身体，又不会导致发胖。但绝对不能用水果当正餐，长期如此要么没胃口吃不下饭，要么出现暴饮暴食的现象。
扩展资料：
苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。总之，像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。
甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。
番石榴其实一直都是减肥的好帮手，但是却很少人知道。番石榴的热量低，膳食纤维丰富，饱腹感很强，是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁，这样堆积减少囤积在体内的脂肪，促进新陈代谢，更有效呢。
奇异果的价格在水果当中是比较昂贵的。但是奇异果的营养也很高呢。奇异果被称为维生素C之王，同时由于膳食纤维高，因此有非常强的肠胃蠕动能力。奇异果还是夜猫族维持营养和体力的最佳伴侣哦。
参考资料：人民网---强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂
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