全麦面包是属于谷薯类食物，属于碳水化合物，不建议当主食，吃太多容易肥胖
-下面是更多关于法式主食面包热量?的问答
面包热量高吗？经常用面包代替主食会怎样？
热量不算太高，但使用它代替主食会使胃严重的的受影响，偶尔一次还可以减肥药控制热量，可以用面包代替主食吗？
面包的含糖量非常高，长期食用会导致发胖，可以吃一点全麦面包，热量低一些。面包干的热量高吗?当饭吃可以吗?
热量高，可以当吃，但如果要减肥过多食用。 热量312 大卡100克）传统面包干点是高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪，减肥时不宜食用。 面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人比较快就产生饱腹感，间接减少摄取量。同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软，易于消化，不会对胃肠造成损害。减肥期间吃面包合适吗，热量高不？
减肥不能急于 很少生来就胖的，你现体重可能是很间积累的结果。那么要下去，也需要一点时间。想要急于求成，那是不是对自己的身体要求太苛刻了?期望值太高，往往会让自己以失败而告终。要知道每一公斤脂肪含有9000卡的热量，你要想减掉它，就要让自己消耗的热量比摄入的多9000卡。这并不容易，要知道你在健身房锻炼一个小时，也就可以消耗300—1000卡的能量。而且专家也不建议每周减重超过一公斤。因为太快的话，减掉的更多的是肌肉而不是脂肪。而瘦身最根本的是要保存和增加肌肉，同时减少脂肪。因此力量训练加有氧训练才是帮你瘦身的好帮手。 我用的是天香百合减肥美容胶囊，进口产品，纯天然纯植物药，像吃水果一样，健康安全，服用过程中没有任何不适，更没有出现腹泻、头晕。厌食和失眠等不良反应，我用了一个疗程成功减肥19斤，停了有大半年了也没反弹，所以说我对这个产品很信任，我已经推荐给好几个密友了，他们反应也不错，建议您也可以试试。用这款产品不忌嘴的，吃什么都可以。全麦面包的热量比其它面包的热量低很多吗？在减肥期间可以当主食吃吗？
全麦面包热量很低，可以吃的。可以配合脱脂牛奶一起吃。面包热量高吗?
一般袋装的面包一片150大卡左右；差不多是半碗米饭的热量。如果吃高纤维的全卖或者杂粮面包，还能清理肠道，对瘦身帮助不小。面包当主食是不会发胖的。关键看你一天一共吃下多少热量。
