麸皮的热量(以100克可食部分计)是220大卡(920千焦)。
每100克麸皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。更多麸皮信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/fupi
-下面是更多关于麦麸的热量 健身?的问答
吃麦麸会长胖吗?
不会啦，麦麸不会产生过多的热量。麦麸含能量是2900千卡吗
麦麸，皮，小麦加工面产品，麦黄片状或粉状。富维素和维生素，主要用途用、入药、饲料原料、酿酒等。为小麦磨取面粉后筛下的种皮，就是外面的皮，主要是纤维、糊粉、一些矿物质和维生素性味甘凉，可收敛汗液。 本回答被网友采纳全麦面包热量到底多少
是要看全麦的配方的。因为全麦面包比起面包，只是全麦面包里20%的全麦粉。情况下全麦硬面包，由于油和糖的含量比较少，所以热量比较低。而全麦甜软面包，油和糖的含量相对较高，那么热量自然也就要高的多了。所以，楼主要想确定全麦面包的热量，最好是了解到。 1千卡＝1大卡一个鸡蛋热量约80大卡左右。 鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82大卡。100克鸡蛋，约为两个鸡蛋。热量应是160大卡上下。看楼主所附的配方，这个全麦面包是甜软面包，高油高糖，属于高热量食品。鱼的热量是多少？
鱼的种类很多，每种鱼的热量是不一样的。下面给予各种鱼类的热量表。
