黄瓜和苹果谁的热量高?

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黄瓜与苹果哪个含有的热量高？

黄瓜分为98%，并含量的素C、胡萝卜素、蛋、钙、磷、铁等人体必需的营养素。黄瓜用作“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。

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