它是低热量低脂肪高蛋白的食品．吃了不会胖的／
-下面是更多关于碳烤生蚝的热量?的问答
烧烤生蚝的热量大吗
我不知道你是要怎么烤，，要是直接用火烤的话，，的注意，，那东西蹦，，，烧烤生蚝的问题
食材：生蚝若干
辅料准备：蒜、剁辣椒适量、油适量
步—
1、生蚝清洗干净控水；
2、准备大蒜拍成泥；
3、烤盘上铺锡纸，然后将洗干净的生蚝放上去，一定要放平稳，依次撒一点胡椒粉抹匀（口味重的可以撒点盐，口味淡可以少放）；
4、撒上适量的蒜，剁辣椒，淋少量的香油。将生蚝放入烤箱下层，用下火烤20分钟左右（上火别打开），至蚝肉略收缩，最后再用上下火烤1-2分钟，蒜茸变黄即可。
5、成品。
一般烧烤摊大小的生蚝，一只有多重？
一只半右。
蛎别名又叫生蚝，所有食物中含丰富的(每100g,不包括壳的重量，含水87.1%，含锌71.2mg，富白锌，是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。为牡蛎科(ostreae)动物牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体，是海产贝壳。在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖，我国分布很广，北起鸭绿江，南至海南岛，沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳，依附寄生的动物，咸淡水交界所产尤为肥美。
我国传统人工养蚝区称蛎塘或蚝塘。石蚝附石而生，竹蚝则插竹海边为浮田，亦称蚝塘。备注:牡蛎，软体动物，有两个贝壳，一个小而平，另一个大而隆起，壳的表面凹凸不平。肉供食用，又能提制蚝油。肉，壳，油都可入药，也叫蚝或海蛎子。
本回答被网友采纳生蚝是不是高热量的食物
不算,生蚝即牡蛎,肉质中蛋白质、碳水化合物及脂肪含量均不高,因此热量较低,大约57大卡/100克。一般烧烤摊大小的生蚝，一只有多重
一只半斤左右
蛎别名又叫生它是所有中最丰(每100g牡蛎,括壳的重量，含水87.1%，含锌71.2mg，富含蛋白锌，是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。为牡蛎科(ostreae)动物牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体，是海产贝壳。在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖，我国分布很广，北起鸭绿江，南至海南岛，沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳，依附寄生的动物，咸淡水交界所产尤为肥美。
我国传统人工养蚝区称蛎塘或蚝塘。石蚝附石而生，竹蚝则插竹海边为浮田，亦称蚝塘。备注:牡蛎，软体动物，有两个贝壳，一个小而平，另一个大而隆起，壳的表面凹凸不平。肉供食用，又能提制蚝油。肉，壳，油都可入药，也叫蚝或海蛎子。
本回答被网友采纳生蚝吃多了会不会发胖啊？？
让你长胖的并非原材料，而是加工原材料的各种添加剂，比如生蚝，轻症或水煮了，直接吃，没关系的，如果你是蒜蓉生蚝必须放油啊料啊，那吃多了，你不胖谁胖啊，对吧吃生蚝会长胖吗 生蚝的热量高吗
吃生蚝不会发胖，生蚝蛎，肉蛋白质、碳水化合物肪含量均不因此热量较低，适宜减肥期间食用。 生蚝的主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力。生蚝又叫“海底牛奶”，说的是它蛋白质含量高，在生蚝干，也就是蚝豉中体现更加明显。撇去生蚝性寒这一点不说——体质特别寒凉的人还是不太建议多吃，这也是大部分海鲜的通病，生蚝对于美容养颜、滋阴补血、补肾壮阳都有不错的效果。所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。生蚝还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用;研究发现，锌对生殖器官的发育和性功能的完善至关重要，前列腺及精液中含有丰富的锌才有利于精子的生存和活动。否则，一方面会使睾丸组织结构萎缩，精子生长异常且活动力减弱；另一方面会使男性的雄性激素水平明显下降。牡蛎的适用人群1．病虚而多热者宜用。2．虚而有寒者忌之。
