可以 任何热量都是可以动者是工作量或者是学脑力进行消耗掉的
但是奥利奥饼干的话因为含有的巧克力和奶油比较多 所以含有的热量是比较高的 建议的话以后少吃 不然的话所需要的运动量达不到的话 多余的热量会以脂肪的形式储存起来的希望采纳一下 -下面是更多关于奥利奥的热量要多久会被消耗?的问答
奥利奥的热量可以靠运动消耗吗？
可以靠耗的；1、每100克奥利奥含2048千焦，2048千焦=497千卡 2、热量可以通过运动来消耗的，不同的运目消耗的热量也是不一样的，3、可以通过跑步半个小时来消耗奥利奥的热量；4、骑自行20分钟也可以消耗奥利奥的热量；5、爬楼梯也是可以消耗奥利奥含有大量的糖份在里面，对于儿童来说要少吃的，吃多容易发胖的。四盒奥利奥的热量要怎么最快消耗掉
热量消耗主要就是运动，可以跑一大圈子回来就消耗完了 追问吃超辣海白菜可以消耗热量吗一块巧克力奥利奥的热量是多少？
一大盒奥利奥233g，有4包，每包有6块，一块重量是9.7克，奥利奥每一百克490大卡，所以一块奥利奥有47.5大卡，相当于一个苹果，别人说的都不准，你可以自己算一算（每天吃一两块不影响减肥）奥利奥和什么搭配可以降低热量
白开水和茶叶水很多人都说一包奥利奥饼干的热量相当于4碗米饭，可是我除三餐外，每天下午都会吃一包奥利奥饼干（一整包
那是因为有的人消化能力比较好，有的消化不了就转为脂肪了奥利奥的热量是多少？
为490大卡/100g。
广州日报记者品巨头亿滋国际有关人获悉，其畅销多明星产品奥利奥去年在中国市场销量继续下滑。
而在2014年初，亿滋国际方面就曾公布称，财政年度的收入有所下滑，部分原因是中国市场对奥利奥夹心饼干的偏好下降，分销商的饼干库出现过剩。
而据有关业内介绍，奥利奥的确在不断推陈出新更多口味以适应中国市场，但其销量萎缩这一趋势似乎短期内难以扭转，因消费者或在持续多年的喜爱之后产生厌倦。
扩展资料：
早年消费者也十分推崇雀巢、亿滋国际、奥利奥等大型企业带来的各种全球畅销产品，甚至成为其多年拥趸。但随着年轻消费族群对品牌忠诚度不断下降、对新鲜事物产生追逐及对某类产品容易快速降温，在食品市场仍想依靠“一招鲜”走遍天下已很难了。
再加上越来越多品牌进入国门，海淘食品逐渐流行，这意味着更多品类的零食正在涌入中国市场，会不断分散消费者对原有品牌的兴趣；
而都市人群在生活品质提升、健康理念加强后，也可能导致部分品类因高热量高糖分而失宠。由此，无论对于中外食品企业而言，顺应市场变化十分必要，不能只对包装或代言稍做改变。
参考资料来源：人民网——高热量高糖分食品失宠:奥利奥销量继续下滑
本回答被网友采纳
