100g炸土豆条的热量是121大卡。
100g热量需步83.4分钟消耗完。每100食物含有:碳水物16.07脂肪5.79克,蛋白质1.87克。
扩展资料:
土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。
参考资料:炸土豆条-百度百科
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炸土豆条的热量是多少?
炸土豆条的热量(以100克可食部分计)是132大卡(552千焦),单位热量较低。每100克炸土豆条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。更多炸土豆条信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhatudoutiao
炸土豆是属于高热量食物吗
炸土豆是高热食品,土豆本低热量,富含很多元素,减肥,消食物,但过烹往往会改变它的营养价值,没有充分把土豆原有的好处保留。一般的来说,土豆最好还是蒸着吃,可以做土豆泥吃,营养价值高,还减肥,调节饮食,开胃等。但是炸土豆就不好了,油炸过的土豆,动物或植物有和土豆融合,将其营养物质掩盖,致使吸收不到人体,土豆还极容易吸油,吃后容易得高血压,心脏病,会危及身体健康,尤其不能边吃边喝酒,那就糟糕了,热爱自己的身体,就少吃一些炸的土豆吧!炸土豆条的热量每100克含500大卡的热量,也许更多,你需要擦三个小时地板才能消耗掉。吃炸薯条会发胖吗
薯条属于油炸食品,只要是油炸的食物都容易长胖。
三色炸土豆片的热量是多少?
三色炸土豆片的热量(以100克可食部分计)是221大卡(924千焦),单位热量适中。每100克三色炸土豆片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。炸薯条怎样热量低?
肯德基的署条之所以脆是因为在炸之前在冰箱里放了很长时间,实际上家庭做法一般都是把土豆切好之后直接炸,虽然不是很酥脆,但是同样很好吃。建议炸之前先把土豆条洗一下,对降低热量很有好处的。