泡脚减肥：每天以恒地泡澡，的确可以很好的减肥效但浴室通常只能容纳一个小型的浴长时间泡在狭小的空间并不会令人感到舒服;我们为你介绍一个简易型的减肥法，用塑料水桶代替大浴缸来泡脚，也就是所谓的“泡脚减肥法”。减肥原理：开始时会先从脚底传来温暖的感觉，几分钟后，体内就会觉得热呼呼，然后气会随着血液，循环至身体的每个角落，积存的老旧废物排出体外。这么一来，就可以驱散体内的寒意，调整自律神经系统及内分泌的平衡。不但达到减肥的效果，还能消除失眠、头痛、生理不顺及压力恼人的因素。工具：桶子：大小要足够让双脚轻松地泡在里面为宜保温瓶：装满热水以防水变冷精油或浴盐：可按自己喜好及需求选择，最好选择有放松神经功效的品种
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泡脚可以减肥吗 泡脚消耗的热量
泡脚（：低） 热量：120大卡/每（以60kg体重为参考）运动强度：2.0MET，属于低强度运动 千步活动量时间：15分钟，做该运动15分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。 泡脚减肥的基本方法： 1、在塑料垫上放一个塑料水桶，注入15~20公分深的水，水温以摄氏41~42度为宜，最好能用温度计量一量，不然就以泡澡的温度为准，接着再放入入浴保温剂。 2、坐在椅子上，双脚放进水桶中，基本的浸泡时间是15~20分钟。 3、水温变冷以后，将热水瓶中的热水倒入水桶中，继续泡澡。注意不要被热水烫伤，最好是先将热水倒在杯子里，再慢慢倒入水桶内。潇雪推荐：裸体瘦身10分钟浴室按摩法 4、泡完之后，将双脚擦干，穿上袜子保暖，最后再喝温水补充水分，同时促进新陈代谢。 5、将1－4的步骤，每天重复进行1~3次，效果一定加倍哟！泡脚消耗热量么
肯定是46度水泡脚40分钟消耗多少热量
大约在45－50℃，但每个人的感觉是不一样的，有的人要求温度高点，有的人就要低点，个人感觉热而不烫最合适。泡椒凤爪的热量高么
泡椒凤爪的素含量(每100)： (大卡)193.13、碳合物(克)13.16、脂肪(克)11.78、蛋白质(克)16.89、纤维素(克)8.26。 泡椒凤爪的做法： 腌制工具：玻璃大碗或其它大容器 原料：质量尚好的鸡爪一斤、柠檬半个、 洋葱半个、 芹菜三根、野山椒(即小米椒)两瓶、鲜花椒、桂皮、八角、胡椒粉、大蒜、老姜，其它蔬菜(胡萝卜、莴笋段等清脆的蔬菜均可) 1、把柠檬切片，洋葱切片，芹菜茎用刀拍破 2、老姜、大蒜拍破，花椒、桂皮、八角洗干净晾干，野山椒剪碎，放入容器中； 3、凤爪洗净，用水煮断生（各地风味不同，绵竹清道做法则是将鸡爪煮致较软，去骨，切忌不可煮太久以致成绵软过烂），煮好后捞出，用清水洗去浮末，切成两块到三块，晾干； 4、晾干的凤爪放入坛中，将拍好的柠檬、洋葱、芹菜覆盖其上 5、将开水盛在大碗中，冷却后加入大蒜、泡红辣椒、野山椒、姜片、花椒 6、取老坛泡菜水（重量和开水等量），倒入水中 7、晾干的凤爪、将拍好的柠檬、洋葱、芹菜一通放入玻璃大碗中，浸泡30分钟以上。泡椒凤爪有木有热量？吃了会发胖么？？？？
只要你胃好，吃了身体受得了就OK，但吃这个没营养，不会发胖，我也爱吃这个！ 本回答被网友采纳
