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下面是更多关于八宝粥的热量高吗?的问答

自己熬的八宝粥热量高吗?适合减肥不?

热量不高,可以适合减肥的,因为八宝粥都是由五谷杂粮制作而成的,八宝粥的热量不仅低,而有助于人体消化吸收,加快食物的消化,所以适合减肥。
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