八宝粥(热) 380克 440卡
http://trend.sports.cn/recipe/calorie/ http://www.sghot.com/bbs/read.php?tid=13367 会发胖，要看你的八宝粥所含有的各种东西的来确定。一般来食物中含糖高，含脂肪高的东西容易引起发胖。-下面是更多关于罐装八宝粥的热量?的问答
罐装八宝粥的热量
哪有440卡那么高啊?370克的大概才200多卡,不到300卡的热量.八宝粥的热量有多少
一360克的八宝粥热有200多卡
八宝粥都是由五粮制作而成的，八宝热量不仅低有助于人体消化吸收，非常适合小孩、老人、消化能力不好的人群食用。一碗八宝粥的热量为108大卡，所以说八宝粥的热量比较低，而且想要减肥的朋友应该多吃一些八宝粥，八宝粥属于流质性食品，这样有助于肠胃蠕动。加快食物的消化，还可以预防便秘，从而起到减肥的作用。
拓展资料：
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。
我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
参考来源：八宝粥_百度百科
本回答被网友采纳哪种罐装的八宝粥热量最低？
一说，食物糖高，含脂肪高的东易引起。所以关于热高低，要看你的八宝面所含有的各种东西的成分来确定。至于牌子嘛，不管哪个牌子他的成分都是差不多的，只是搭配出来的口味上有差异，银鹭的确实比较好吃！吃八宝粥容易发胖吗
八宝粥里面有很多营养，如果摄足过多就容易使人体吸收很多的糖份热量。所以如果想要减肥，还是尽量少吃吧。喝罐装八宝粥很容易肥吗
您好，罐装八宝粥主要是为了方便食用，由于含添加剂,如:色素,香精,甜味剂,防腐剂.等，长期食用对身体健康不好. ，有条件还是不要长期食用 追问易肥吗追答是的，糖分很高，热量也高，容易胖追问我宿舍还有三罐，怎么办？扔了？追答吃了吧，别浪费。不是吃一罐两罐就会胖的以后别吃了追问恩本回答被提问者和网友采纳罐装八宝粥真的脂肪那么低吗？
罐装八宝粥含有添加剂，经常吃是会肥的，不介意你经常吃。自己做的可以天天吃，没有脂肪自己做的八宝粥热量有多少？
这些都是粗粮但是不能说没有热量只能说热量很少常喝有益放些冰糖也不甜有食疗功效
