每天只呆在家里消耗热量?

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下面是更多关于每天只呆在家里消耗热量?的问答

宅在家里的人一天消耗多少热量

每个人的宅在家里所耗费的热量都是不一样的。这与被实验人的体重，身高，年龄，性别，身体成分，遗传基因，室温，心情等等因素有关。

不过一般人耗费的热量都在1500-2500千卡/天。