柚子的热100g/41cal，一个柚皮大概是500g， 热量就是41×5=205（卡） 茶的热量一个蛋的热量，就是80卡 无糖豆浆100g/30cal，一袋越是200ml，那就是30×2=60（卡） 一个越是120g的肉饼，计算上其中的猪肉、淀粉、额外添加的油脂和调味料，约是220卡 那你总共是205+80+60+220=511卡 如果要减肥，女士应当将每日热量控制在1700卡以内，男士则是2000卡以内。你这样还不算太高，午餐和晚餐控制一下就ok了~~最好是晚上控制一下
-下面是更多关于肉饼子热量?的问答
我今天吃了一个肉饼一个茶叶蛋一个柚子他们总的热量是多少卡路里？
630.25卡路里'''你吃的挺多啊！我早上吃了一个一个牛肉饼，半碗胡辣汤，一个茶叶蛋，一小块油饼，吃的算多吗，会不会发胖
不多，很正常的量，早晨吃对身体也好，如果害怕发胖，晚上的饭要少吃或者不吃，不吃晚饭特别能瘦身。刚吃完茶叶蛋能吃柚子吗?
可以，蛋相食物：1、红糖与生鸡蛋相同食会引起中毒2、鸡蛋与味精相克坏鸡蛋的天味3、鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。4、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。5、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。6、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。7、鸡蛋与兔肉相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。8、鸡蛋与鹅肉相克：同食伤元气。9、味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。10、鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。与柚子相克的食物：1、螃蟹，两者同食会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。2、胡萝卜、黄瓜，同食会破坏柚子中维生素C的营养价值。3、猪肝，猪肝中富含铜、铁、锌等成分，一旦与柚子中的维生素C相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。柚子饮食禁忌有胃病、十二指肠溃疡的人要远离柚子，另外，那些脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱，粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外，造成所谓的湿热的错觉。茶叶蛋和柚子能不能一起吃
可以，与相克的食物：1、与生鸡蛋相克：同引起中毒。2、鸡蛋与相克：破坏鸡蛋的天然鲜味3、鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。4、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。5、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。6、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。7、鸡蛋与兔肉相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。8、鸡蛋与鹅肉相克：同食伤元气。9、味精+鸡蛋鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。10、鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。与柚子相克的食物：1、螃蟹，两者同食会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。2、胡萝卜、黄瓜，同食会破坏柚子中维生素c的营养价值。3、猪肝，猪肝中富含铜、铁、锌等成分，一旦与柚子中的维生素c相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。柚子饮食禁忌有胃病、十二指肠溃疡的人要远离柚子，另外，那些脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱，粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外，造成所谓的湿热的错觉。茶叶蛋可以和柚子一起吃吗
柚子（：Citrus maxima (Burm) Merr.），又名柚、文香朱栾、内紫等。为芸香橘属乔嫩枝、叶背、花花萼及子房均被柔毛，嫩叶通常暗紫红色，嫩枝扁且有棱。叶质颇厚，色浓绿，阔卵形或椭圆形；总状花序，有时兼有腋生单花；花蕾淡紫红色，稀乳白色；花萼不规则5-3浅裂；花柱粗长，柱头略较子房大。果圆球形，扁圆形，梨形或阔圆锥状，横径通常10厘米以上；种子多达200余粒，亦有无子的，形状不规则，通常近似长方形；子叶乳白色，单胚。花期4-5月，果期9-12月。中国长江以南各地，最北限见于河南省信阳及南阳一带，全为栽培。东南亚各国有栽种。 本回答被网友采纳
