因人而异吧,有人大,有的阻力小,用的姿同,消耗的热量一
参考英国HealthCare机构提供的报报告显示游泳在30分钟内60kg重的人约消耗302大卡&80kg重的人评价消耗402大卡,而根据1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位按照60kg计算,45分钟消耗453大卡,那么就是1895.352千焦的热量。 -下面是更多关于游泳能消耗多少热量?的问答
游泳45分钟消耗多少千焦的热量(不是卡路里)
试试作业帮游泳2000米大概消耗多少千焦的热量?
游泳:每半小时消耗热量一百五卡。一个小时350右。一样的时间,不同的,消耗的热量应该差!蝶泳是最消耗体力的姿势,这个姿势能坚持一小时的话,绝对算个超人了,消耗1000千卡应该差不多。随意游泳时,呼吸随意全身放松,消耗热量少一半也是可能的。以下是个-1小时游泳大概消耗统计值。放松地蛙泳335cal/h慢速自由泳402cal/h快速蛙泳607cal/h快速自由泳估计在700-800cal/h游泳2000米大概消耗多少千焦的热量???
一块 50克的巧克力热量游泳游一个小时要多少能量多少千焦,注意
各人体能不同,运动量有大有小,速度有快有慢,一般会消耗2000卡路里。 本回答被网友采纳吃一包子弟土豆片(2000千焦)要做多少运动,游泳多少米?跑步多少米?仰卧起坐几个
有计算哪些的功夫你随便找一样做估计已经消耗掉了不会游泳,每天拿游泳圈在水里游2个小时,可以减肥吗?
只要持之以恒,怎样运动都可以减肥!不过身体塑性就没有那么好的效果了,其实报名学个游泳也不贵,也不难~游泳30分钟能消耗多少卡路里?
游泳30分钟能消耗409 大卡。 本回答被提问者和网友采纳