乌梅的热量(以100克可食部分计)是33大卡(138千焦)。
每100克乌梅的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多乌梅信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/mei
-下面是更多关于乌梅冰棍热量?的问答
乌梅的热量是多少？
酸梅消食解酒且热，既是减肥食品，又低血脂，去除油腻含酸和枸橼酸梅，口味虽然酸，却是不折不扣的碱性食物，对于容易疲劳、高血脂、高胆固醇和心脑血管病患，酸梅汤是非常值得推荐的养生饮料。这是很好的食品哦~~晚上9点吃乌梅会胖吗
吃梅的话 ，身体容易受损 而且真的很容易发胖 其实七点之后就最好别再吃零食类的了 吃些蔬果充饥挺不错的 追问你意思，梅很容易胖？追答乌梅的营养成分：热量(大卡)219.00 碳水化合物(克)76.60 脂肪(克)2.30 蛋白质(克)6.80 纤维素(克)33.90 乌梅拥有 敛肺止咳。涩肠止泻。生津止渴。安蛔止痛 的作用 吃乌梅既可用以减肥 也可用于增肥 ，并非吃梅会胖。但超过正常的食用时间便对身体百害而无一利了，而且吃梅，最好选新鲜的未加工过的 ，当然自己加工也可，像超市里卖的那些，最好不要食用，对身体伤害太大，同时也失去了原有的效果。如果既不希望发胖 ，又想充饥，吃一个苹果其实最好。追问xiexie~每种食物的卡路里是多少？
1、猪肉(血脖)90 576
2、猪肉(肋条肉)96克568卡
3、猪肉(软)85克349卡
4、猪肉(硬五花)79克339卡
5、牛肉：100克 106卡
6、干：100克550卡
7、红糖 100克389卡
8、冰糖100克 397卡
9、爆米花 100g 459卡
卡路里——百度百科
乌梅和话梅有什么区别
答案 不一样乌梅：别名酸梅、黄仔汉梅、梅，为蔷薇科落叶植 Prunus mume 的近成熟果实，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同。【制法】 乌梅肉：取净乌梅，水润使软或蒸软，去核。乌梅炭：取净乌梅，照炒炭法（附录Ⅱ D）炒至皮肉鼓起。话梅：制作话梅用芒种后采摘的黄熟梅子，俗称：黄梅。[制法]黄梅从树上采下来洗净后，放在大缸里用盐水泡浸月余，取出晒干；晒干后再用清水漂洗，再晒干；然后用糖料泡腌，再晒干―――如此多次反复，可谓是“十蒸九晒，数月一梅”，最后成为肉厚干脆、甜酸适度的话梅。 本回答被网友采纳常见的各种饮料的热量是多少呢
雪碧的热量 1罐 375ml 所含的热量约为105卡路 可乐的热量 一罐375毫升的罐装可乐所含的热量约为147卡路里 鲜橙多等绝大部分果汁的包装上都只有营养成分的含量表,而没有热量数值. 据路透社报道，香港消费者委员会发现，部分绿茶饮品比汽水所含热量更高，其中“统一冰绿茶”含有的热量比一罐可乐还高。 一个中等活动量的成年人每天应摄取的热量为1500卡路里，其中不足一成来自添加糖分，即150卡路里（7茶匙糖）。 这几年绿茶饮品被认为是健康饮品。报道称，香港专家测试30款绿茶样本，结果发现500毫升的“统一冰绿茶”含有9茶匙糖，热量高达9.2%，比一罐可乐（约含140至150卡路里）还高。因此，专家提示消费者当心“越喝越肥”，每天饮用,一年可增重4—9公斤 .提醒糖尿病患者需留意饮品成分。 如果要是冰红茶饮料那就一定是那个热量高了，因为它含糖量很高的。一罐冰红茶（300毫升），含120千卡热量。 平时把冰红茶当水喝解渴，那每天就相当于吃了4—5包炸薯条。 酸酸乳,优酸乳都是乳类饮料,不是奶类,而里面都添加了水,糖等辅料 没有牛奶和酸奶纯.乳酸饮料,虽然也在其成分中标明...但其所含的热量也不低,对于想减重的人来说可要好好看清楚瓶罐上的热量表喔! 提到热量,就必须了解它的成分.虽然各厂家品牌有所不同,不过内容物大都不外乎含有牛乳、寡糖、果胶、果糖和香料等....当然太稀了也不成,如果颜色发亮,像水一样,也不是纯牛奶. 营养快线热量≥140kj 农夫果园热量不高,甚受减肥者欢迎.伊利高蛋白高钙脱脂奶粉伊利 100(克) 热量 355卡雀巢-调味奶精球(榛果.香草.原味)雀巢*三花咖啡伴侣奶精系列 1(份) 热量 35卡雀巢-法式香草口味调味奶精雀巢*三花咖啡伴侣奶精系列 1(份) 热量 60卡雀巢-榛果口味调味奶精雀巢*三花咖啡伴侣奶精系列 1(份) 热量 60卡雀巢-植物性奶精雀巢*三花咖啡伴侣奶精系列 1(份) 热量 27.2卡雀巢-植物性低脂奶精雀巢*三花咖啡伴侣奶精系列 1(份) 热量 27.2卡雀巢-美碌巧克力麦芽饮品雀巢 100(克) 热量 403卡雀巢奶茶－减糖新配方雀巢 100(克) 热量 398卡雀巢-美碌三合一随身包雀巢 1(包) 热量 131卡雀巢三合一咖啡－爱尔兰鲜奶油雀巢 1(份) 热量 97卡雀巢-柠檬茶C随身包雀巢 1(包) 热量 80卡雀巢-三合一咖啡随身包－雅醇风味雀巢 1(包) 热量 78卡雀巢-三合一咖啡随身包－香醇原味雀巢 1(包) 热量 70卡雀巢-三合一咖啡随身包－低脂低糖雀巢 1(包) 热量 66卡雀巢咖啡－哥伦比亚原味雀巢咖啡 1(份) 热量 4.9卡雀巢-金牌咖啡随身杯雀巢 1(杯) 热量 45卡开元-恋咖啡随身包 开元 1(包) 热量 50卡全脂奶精 麦斯威尔*咖啡奶精系列麦斯威尔*咖啡奶精系列 1(份) 热量 28.3卡低脂奶精 麦斯威尔*咖啡奶精系列1份麦斯威尔*咖啡奶精系列 1(份) 热量 22.2卡阿拉比卡三合一咖啡金车*伯朗系列 1(包) 热量 58.5卡麦斯威尔 三合一咖啡随身包－原味麦斯威尔 1(克) 热量 67.2卡麦斯威尔三合一咖啡随身包－低脂低糖麦斯威尔 1(包) 热量 60.08卡麦斯威尔四合一咖啡随身包－奶茶咖啡 麦斯威尔 1(包) 热量 64.95卡麦斯威尔随身杯麦斯威尔 1(杯) 热量 50卡麦斯威尔精选颗粒咖啡麦斯威尔 1(份) 热量 2卡VIP立体浓缩冰柠檬红茶昌临实业 1(份) 热量 42卡VIP立体浓缩冰咖啡昌临实业 1(份) 热量 38卡曼特宁三合一咖啡金车*伯朗系列 1(包) 热量 57.8卡曼特宁咖啡－不加糖 1(包) 热量 53卡炭烧珈琲随身杯 1(杯) 热量 45卡伯朗金典咖啡伯朗 250(毫升(ml)) 热量 123卡伯朗咖啡伯朗 250(毫升(ml)) 热量 100卡焦咖啡 1(杯) 热量 0卡黑咖啡 100(毫升(ml)) 热量 2卡红景天饮料 100(克) 热量 33卡红茶 100(克) 热量 294卡茶砖(小) 100(克) 热量 244卡娃娃头 100(克) 热量 215卡茶砖[砖茶] 100(克) 热量 206卡杏仁露 100(克) 热量 46卡喜乐(乳酸饮料) 100(克) 热量 53卡巧克力豆奶 100(克) 热量 39卡果味奶 100(克) 热量 20卡橘子晶 100(克) 热量 390卡猕猴桃晶 100(克) 热量 390卡鲜桔晶 100(克) 热量 385卡胡萝卜素王 100(克) 热量 130卡乌梅汁 100(克) 热量 133卡原汁沙棘 100(克) 热量 48卡沙棘果汁 100(克) 热量 44卡柠檬汁 100(克) 热量 26卡酸梅晶 100(克) 热量 394卡山楂晶 100(克) 热量 386卡麦乳精 100(克) 热量 429卡可可粉 100(克) 热量 320卡固体桔子饮料 100(克) 热量 391卡红果汁 100(克) 热量 157卡刺玫汁(纸盒) 100(克) 热量 32卡甘蔗汁 100(克) 热量 64卡橘子汁 100(克) 热量 119卡鲜橘汁(纸盒) 100(克) 热量 30卡冰淇淋粉 100(克) 热量 396卡宝宝福 100(克) 热量 390卡茶水 100(克) 热量 0卡珠茶 100(克) 热量 305卡铁观音茶 100(克) 热量 304卡浓缩橘汁 100(克) 热量 235卡VC橘汁 100(克) 热量 95卡维尔康运动饮料 100(克) 热量 45卡特制柠檬汽水 100(克) 热量 50卡特制汽水 100(克) 热量 42卡柿叶茶 100(克) 热量 286卡绿茶 100(克) 热量 296卡石榴花茶 100(克) 热量 320卡甲级龙井 100(克) 热量 309卡花茶 100(克) 热量 281卡柠檬汽水 100(克) 热量 38卡橙汁汽水 100(克) 热量 20卡橙珍(易拉罐装) 100(克) 热量 25卡冰川可乐 100(克) 热量 45卡百事可乐 100(克) 热量 28一支冰淇淋的热量是多少
冰淇淋的热量是127大卡/100g。冰淇以饮用水乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、等为原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。资料显示，按照国际和国家产品标准，一般奶油冰淇淋，其营养成分为牛奶的2.8~3倍，在人体内的消化率可达95%以上，高于肉类、脂肪类的消化率。扩展资料吃冰淇淋的禁忌有哪些：1、不能进食过快，以免刺激内脏血管，使局部出现贫血，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。2、吃得太多对小儿易引起腹痛，对中老年人则易引发心绞痛，对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。3、长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症，并有可能损坏牙齿和肥胖。参考资料：百度百科--冰淇淋（食品）
