100克炸鸡的热量? 炸鸡腿的热量有多少 减肥能吃炸鸡腿吗

炸鸡腿的热量(以100克可食部分计)是255大卡(1066千焦)，单位热量适中。

每100克炸鸡腿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

更多炸鸡腿信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhajitui

-

下面是更多关于100克炸鸡的热量?的问答

炸鸡腿的热量是多少？

感谢大家支持

炸鸡腿的热量有多少？

感谢大家支持

炸鸡腿的热量是多少

感谢大家支持

清炸鸡腿的热量是多少？

感谢大家支持

炸鸡腿的热量有多少 减肥能吃炸鸡腿吗

炸热量261/100g

1个炸鸡腿(120.0)含有热量313大卡，需要散步156.0消耗完

每100食物含有:蛋13.2克;脂肪21.8克;胆固醇130.7毫克;碳水化合物3.1克

炸：食材经油炸后大量吸收油脂，不仅热量大增，严重影响减肥，还会产生致癌物质，不利于健康，因此减肥期间应完全杜绝油炸食物。