芋头条干热量? 菠萝干和芋头条怎么做的哦？热量脂肪高吗？

无添加单纯烘干的那种还行，吃个一两把问题不大，怕胖的话可以减少一点晚饭的量，留点肚子吃芋头干。还有一种是油炸工艺的，这种热量太高就不建议晚上吃了。

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下面是更多关于芋头条干热量?的问答

晚上吃芋头条干会胖吗

会，芋头含大量淀粉，在人体里直接变成葡萄糖

吃芋头会胖吗

芋头每百克热量81千卡，低于米饭面条，碳水18.1，蛋白质2.2，脂肪0.2，与土豆非常接近，钾的含量非常丰富，有378mg

吃芋头发胖吗

芋头每百克热量81千卡，低于米饭面条，碳水18.1，蛋白质2.2，脂肪0.2，与土豆非常接近，钾的含量非常丰富，有378mg

多吃芋头为什么能减肥瘦身

芋头是粗粮有助于促进消化

吃魔芋会发胖吗？

菠萝干和芋头条怎么做的哦？热量脂肪高吗？

菠萝干糖分会比较多吧，芋头本来做主食的，淀粉高，零食还是少吃好。