1、妙芙欧式蛋师傅 100(克(g)) 471千卡 。
2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 热量420千卡 。
3、北欧巧克糕 1(个) 热量371千卡 笼统来说:347千卡/100克。
4、如果是六寸的蛋糕的话,吃一半的蛋糕,大约相当于三碗米饭吧。
扩展资料
①主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大
②肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是,1 个煮鸡蛋的热量是80大卡,但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。
③蔬菜类:600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。
④海鲜类:100 克左右就是80 大卡的热量。
⑤水果类:300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量
参考资料:百度百科-食物热量表
-下面是更多关于一块糕热量?的问答
一块蛋糕的热量,到底有多少?
(千) 347 蛋白质() 8.6 脂肪(克) 5.1 奶油蛋糕 热量(千卡) 378 蛋白质(克) 7.2 脂肪(克) 13.9 蜂蜜蛋糕:热量158大卡 / 个起司蛋糕:热量359大卡/个黑森林蛋糕一片275大卡,核桃蛋糕一片320大卡,提子蛋糕一片320大卡,芝士蛋糕一片367大卡起士蛋糕(1块)224卡 蓝莓蛋糕(1块)330卡水果蛋糕(1块)297卡纯黑巧克力,一条20克,含热量110卡榛果牛奶味巧克力,一条20克,含热量110卡花色巧克力,一块15克,含热量105卡巧克力饼干,一块8克,含热量52卡巧克力蛋糕,一块60克,含热量285卡 德芙巧克力100G的热量是2300KJ会的 本回答被网友采纳一块蛋糕的热量有多少
大概有200卡路里。
如慕糕,90%都是奶油,芝士蛋糕几乎90%都酪,它们的热量一样了。(面粉的热量是每100克335;奶油的热量是每100克309大卡;奶酪的热量是每100克164大卡。
拓展材料:
我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起,就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上,食品包装上列出的卡路里是大卡,也被记做大写字母C,相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量,约等于4186焦耳的内能。 (1000卡路里=1大卡)。所以,实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心,这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100卡路里时,它的意思是10万卡路里)。在英文中,“calorie”(首字母小写)表示卡路里,约等于4.186焦耳,“Calorie”(首字母大写)表示大卡,约等于4186焦耳。
热量作用:
正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪,可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。
热量来源:
热量来自于 碳水化合物,脂肪,蛋白质
碳水化合物产生热能 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克。
百度百科——卡路里
本回答被网友采纳一块蛋糕热量是多少?
蜂蜜蛋糕:热158大卡/个起司蛋糕:359大卡/个黑森林蛋糕一275大卡,核桃蛋糕320大卡,提子蛋糕一片320大卡,芝士蛋糕一片367大卡起士蛋糕(1块)224卡蓝莓蛋糕(1块)330卡水果蛋糕(1块)297卡纯黑巧克力,一条20克,含热量110卡榛果牛奶味巧克力,一条20克,含热量110卡花色巧克力,一块15克,含热量105卡巧克力饼干,一块8克,含热量52卡巧克力蛋糕,一块60克,含热量285卡我今天在公司吃了一块奶油蛋糕,大概有多少热量?要跑多久的步才能消耗掉?
130克,450卡的热量,消耗掉跑1小时的时 数据是准的,不实用。易胖体质喝水都能胖的那一型。这是日常消耗基础决定的,有的人不易胖,是体质基础消耗量高。坐着不动,身体机能就喜欢一直消耗热量。 拿我自己做比分,我就很喜欢吃甜的,和肉类,很能吃,能吃很多。但我1米78,135斤,体检报告健康。 本回答被网友采纳一块蛋糕的卡路里是多少?
关键要锻炼,反后多运动,吃饭不能马上就坐下,经常玩呼拉圈,跳绳,还可以溜冰如果对你有帮助,望采纳!