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1.热量:312/100g,传统面包的特点是高热量钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪,宜食用。

2.面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。

3.现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。

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下面是更多关于一个烤面包的热量?的问答

一片烤面包的热量是多少?

减案如下:

①。床后先喝1杯蜂蜜是1杯酸奶。然后仰坐50下,蹲起80下。

②上午。练习瑜伽40分钟,然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。

③中午。午餐是1杯酸奶。然后踢腿80下,跳绳100下。

④下午。打乒乓球40分钟或者慢跑半个小时。仰卧起坐50下,运动后喝1杯茶。

⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1个水果,苹果或者番茄最好。然后跳40分钟街舞或者转

呼啦圈半个小时,运动后喝1杯水,休息一会再做倒立骑单车踢腿200下、椅子辅助

背手后撑50下、跳绳80下、后踢腿50下。这套运动主要锻炼的是大腿、臀部和手臂。

⑥睡前。腰力练习10分钟,英文字母瘦脸练习5分钟。

一片原味切片面包热量大概多少?

    白吐司(白面包一片),分类: 面包    : 每27 克(g) 75大卡

    全麦面包,分类: 面包    品牌: 一片    热量: 每1 克(g) 65大卡

    切片面包,分类: 面包    热量: 每35 克(g) 75大卡

    面包干,分类: 面包    热量: 每100 克(g) 318大卡

    法式小面包(一个),分类: 面包    品牌: 盼盼/达利园奶香    热量: 每20 克(g) 60大卡

    全麦土司,分类: 面包    热量: 每1 克(g) 86大卡

    无糖全麦面包,分类: 面包    热量: 每25 克(g) 60大卡

    菠萝包,分类: 面包    热量: 每100 克(g) 230大卡

    三辉麦风法式香奶面包,分类: 面包    品牌: 三辉麦风    热量: 每1 个 60大卡

    德国黑麦面包,分类: 面包    热量: 每1 克(g) 504.5大卡

    慕斯蛋糕,分类: 面包    热量: 每150 克(g) 420大卡

    肉松面包,分类: 面包    热量: 每1 克(g) 400.8大卡

    粗粮面包,分类: 面包    品牌: 克里斯丁    热量: 每1 克(g) 147大卡

    全麦面包,分类: 面包    热量: 每25 克(g) 65大卡

黑面包,分类: 面包    热量: 每1215 克(g) 4518.55大卡

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一片全麦面包的热量是多少?

不同的面包种类,热量是不一样的。你可以看你买的面包的热量表,根据1kj=238.9卡的公式可以进行换算。 本回答被网友采纳

一片全麦面包的热量是多少?

我怎么感觉全麦面包全麦馒头不会有热量呢,反正即时有也绝对没问题,减肥期间吃绝对没问题。

一片面包片的热量是多少

帕帕罗蒂面包,一个相当于一个匙饭的热量,热量非常的少,非常的适合女孩子,女孩子也非常的喜欢吃,马来西亚进口面团,现烤面包。 本回答被网友采纳

一片这种面包的热量?

上面应该有吧 追问

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