醋腌萝卜的热量(以100克可食部分计)是42大卡(175千焦),单位热量较低。
每100克醋腌萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多醋腌萝卜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/cualuobo
-下面是更多关于糖醋萝卜的热量?的问答
醋腌萝卜的热量是多少?
80糖醋腌萝卜四斤要多少醋
\半瓶就行一吃时再放些一不用谢腌制的白萝卜吃多了有什么好处或坏处
第一:制白的好处1、萝卜的含水量较热量较低食纤维,钙,磷,钾,维生素C酸的含量较高。2、白萝卜中含有丰富的消化酶,该消化酶不耐加热,所以萝卜适宜生吃。3、白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。第二:吃腌制白萝卜的坏处1、腌制食物中含有较多的亚硝胺和多环芳香烃化合物,吃多了容易致癌。不过,适量食用并没有多大的影响。2、白萝卜性偏寒,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。第三:腌制白萝卜的具体做法1、需要准备的食材:白萝卜、食盐、生抽、白糖、白醋、水。2、将白萝卜切片,并撒上一层食盐。3、腌渍15分钟左右用清水冲洗白萝卜,并将水分挤干。4、倒入适量的白醋和生抽。5、加入适量白糖。6、冷藏后口感更佳。萝卜的用白醋能腌制吗
可以的
白萝营养丰富。平时生吃白萝卜能解酒,抗癌,清热利尿,止热咳化热痰,糖醋腌萝卜是具有开胃、降脂、益气食疗功效的一款小菜,白萝卜用适量盐腌半个小时,用力挤干水分,用白醋、糖腌渍一天。放冰箱的话可腌渍一周不会坏。尤其在炎热没胃口的三伏天,喝粥配饭都是不错的选择。
食材食谱热量:105(大卡)
主料
白萝卜 一个
方法/步骤
把白萝卜洗干净,从中间切成两半,然后再切成薄片,千万不能切断,在底部留1--2毫米的连接,切第10刀的时候切断,然后在中间一切两半。
将切好的萝卜块用少许盐腌制大约半小时。
挤出萝卜的大量水分,同时也去除萝卜的辛辣味
用适量的生抽、米醋、糖和味精调兑成汁,再将腌好的萝卜块挤去水分然后放入调好的碗汁中浸泡入味。
浸泡入味后就可以食用了,吃一块酸酸甜甜的腌萝卜,配上白粥或饭都不错哦。
把萝卜削去皮,切成4厘米长的段,2.把划好刀痕的萝卜放到盐水里腌30分钟,然后取出来抖散,用手压出水分。 3.把红辣椒切成小段,去掉籽。
4.把醋、白糖和盐兑成汁,将腌好的萝卜泡进去。把萝卜切片晒成萝卜干
洗净放入盐、辣椒酱、大蒜头、姜、酒把萝卜干跟以上调料混合,然后装入酸坛中。10天左右就可以吃了。晒萝卜的时候要选天气好的,不要晒一天后还没干又被雨淋,那样晒出来的萝卜干不好看。如果喜欢吃很脆的萝卜干,就要把萝卜多晒一两天,天阳很好的情况下,晒一天的萝卜就已经干水了,如果你想萝卜做得更脆,就用手搓一遍萝卜(晒一两天后揉一遍),搓完之后再晒一天就可以了。如果不喜欢吃辣,在腌制的时候就不用加辣椒酱了。九点后被逼吃了醋萝卜会肥么?是很辣的那种!偶尔一次…目前在减肥…会不会前功尽弃…
萝卜嘛大部分是水分,你运动减肥偶尔吃一下还可以补充能量水分什么的,不是什么高能量食品,不用太担心。不过醋萝卜是腌制的,又有油又有辣椒的,晚上吃对胃不好。 追问哦哦…谢谢哦只是减肥好难…所以吃任何东西都害怕糖醋腌萝卜一斤萝卜用多少糖
醋的5份之一量糖醋腌萝卜的制作方法