白松大马哈鱼的热量(以100克可食部分计)是206大卡(861千焦)，单位热量适中。
每100克白松大马哈鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。更多白松大马哈鱼信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/baisongdamahayu
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大马哈鱼 资料
哈鱼—百科http://baike.baidu.com/view/47925.htm大马哈鱼对人身体有什么好处
含有丰富的Omega3健康脂肪酸，对预防心血管疾病有好处。 追问那一周吃多少为宜啊、。谢谢大马哈鱼籽的营养价值
哈鱼中含有丰不饱和脂肪酸，效降低血脂和固防治心血管疾所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。马哈鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。 适用人群 老少皆宜。特别是对心血管疾病患者和脑力劳动者、应试学生更加有益。 适用量 每次60～80克。生食每次30克左右。 本回答被网友采纳介绍一下黑龙江的大马哈鱼.
你说的大马哈鱼是那个胖头鱼吗 ，在查干湖那鱼很多，一斤卖60多块的 ，餐馆价。
