饼干的热量:4330大卡/千克(18125千焦/千克);
面条的热量:2840大卡/千克(11885千焦/千克);所以,饼干的热量高。注:大卡为热量的米制单位(国内用),千焦是热量的英制单位(国际用)。 -下面是更多关于饼和面条哪个热量高?的问答
饼干和面条哪个热量高
面条………米粉和面条哪个热量高
面条属不属于高热量的食物
属于量,碳水化合物糖食品。 但如果你不吃,而是转炒菜、饼干、、瓜子零食中去获取的话,热量会更高。 而且人每天必须要吃一些碳水化合物,否则对身体严重有害。不但于减肥无益,反而有害。你实在想减少高热量,可以减少些,但不能不吃。 另外,面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。 多糖、蛋白质、脂肪三类食品,身体首先消化和应用的是多糖,如果多糖那个还不够,那么就会开始分解蛋白质获取热量,最后才是脂肪。米粉和面条哪个热量高
面条。
一、米粉(干)的热量:346 大卡(100克)。干米碳水化合物很高外,其养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。
二、面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。
三、如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。
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