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下面是更多关于一个酸菜肉包的热量?的问答

1个酸菜猪肉馅的包子热量是多少?一个重约为50克

每100克218大卡

一包方便面的热量是多少?

主食类

方便面

热量(千卡) 407 蛋白质(克) 38 脂(克) 2。1

挂面(标准粉)

热量(千卡) 344 蛋白质(克) 10.1 脂肪(克) 0.7

烙饼

热量(千卡) 255 蛋白质(克) 7.5 脂肪(克) 2.3

馒头

热量(千卡) 233 蛋白质(克) 7.8 脂肪(克) 1

面条(煮) ――通常一碗面条在三、四两左右

热量(千卡) 109(一碗面条是218) 蛋白质(克) 2.7 脂肪(克) 0.2

米饭(蒸)

热量(千卡) 114 蛋白质(克) 2.5 脂肪(克) 0.2

花卷 ――一个花卷大概一两

热量(千卡) 217(一个就是110) 蛋白质(克) 6.4 脂肪(克) 1

米粉(干,细) ――指的是生的,没有加工过的粉。煮的时候可以衡量一下。提醒:大概一碗粉要二到三两干米粉

热量(千卡) 346 蛋白质(克) 8 脂肪(克) 0.1

粥 ――一碗粥有半斤左右

热量(千卡) 46 (乘以2.5就是115,和二两米饭相当) 蛋白质(克) 1.1 脂肪(克) 0.3

皮蛋瘦弱粥及各式广东粥

每碗 约320千卡

年糕

热量(千卡) 154 蛋白质(克) 3.3 脂肪(克) 0.6

烧饼 ――一个一两

热量(千卡) 326 (一个就是163) 蛋白质(克) 11.5 脂肪(克) 9.9

烧麦

热量(千卡) 238 蛋白质(克) 9.2 脂肪(克) 11

油饼

热量(千卡) 399 蛋白质(克) 7.9

鲜玉米

热量(千卡) 106 蛋白质(克) 4 脂肪(克) 1.2

油条 ――一根油条一两不到,算40克

热量(千卡) 386 (一根是154) 蛋白质(克) 6.9 脂肪(克) 17.6

# 大概所有的油炸面粉类食物都和油条油饼差不多。

汤包(小笼包) ――一两三个

热量(千卡) 238 (一个40) 蛋白质(克) 8.1 脂肪(克) 11.6

油炸土豆片(肯得基的炸署片)

热量(千卡) 612 (天哪!) 蛋白质(克) 4 脂肪(克) 48.4

芝麻

热量(千卡) 531 蛋白质(克) 19.1 脂肪(克) 46.1

粉丝 ――一扎粉丝是50克

热量(千卡) 335(一扎是168) 蛋白质(克) 0.8 脂肪(克) 0.2

糕点类(含西式主食)

奶油饼干(最一般的饼干)

热量(千卡) 429 蛋白质(克) 8.5 脂肪(克) 13.1

曲奇饼

热量(千卡) 546 蛋白质(克) 6.5 脂肪(克) 31.6

钙奶饼干(最不好吃的又白又软的suo饼干)

热量(千卡) 444 蛋白质(克) 8.4 脂肪(克) 13.2

苏打饼干

热量(千卡) 408 蛋白质(克) 8.4 脂肪(克) 7.7

# 别看它不含糖,热量一点不小,可是是饼干中最小的――可见饼干热量有多大!

威化饼

热量(千卡) 528 蛋白质(克) 5.4 脂肪(克) 35.2

蛋糕

热量(千卡) 347 蛋白质(克) 8.6 脂肪(克) 5.1

奶油蛋糕

热量(千卡) 378 蛋白质(克) 7.2 脂肪(克) 13.9

蛋黄酥

热量(千卡) 386 蛋白质(克) 11.7 脂肪(克) 3.9

一般叫不上名字的糕点

热量(千卡) 453 蛋白质(克) 7.9 脂肪(克) 16.3

面包

热量(千卡) 312 (切片面包一片是35克,大概75千卡,可是一片好像只够赛你牙缝的吧?) 蛋白质(克) 8.3 脂肪(克) 5.1

牛角面包

热量(千卡) 375 蛋白质(克) 8.4 脂肪(克) 14.3

果料面包

热量(千卡) 278 蛋白质(克) 8.5 脂肪(克) 2.1

黄油面包(最多人喜欢吃的面包,也就是“黄金糕”)

热量(千卡) 329 蛋白质(克) 7.9 脂肪(克) 8.7

全麦面包

热量(千卡) 246 蛋白质(克) 8.5 脂肪(克) 1

sigh!西式主食无论如何都比中式主食热量大得去了!

核桃薄脆

热量(千卡) 480 蛋白质(克) 9.8 脂肪(克) 24.6

凉粉(带调料) ――一碗凉粉有半斤

热量(千卡) 50 (一碗就是125) 蛋白质(克) 0.3 脂肪(克) 0.5

绿豆糕

热量(千卡) 349 蛋白质(克) 12.8 脂肪(克) 1

今天早上我吃了两个粽子一个包子一个酸菜猪肉的馅饼两杯豆浆 会不会长胖呢

会的在未来的两个小时内,消化食物产生的热量与糖类会让你暂时长胖两斤,

早晨吃11个酸菜肉馅的饺子,中午吃的酸奶和橘子晚上吃一个苹果会胖吗?

冰冻三尺非一日之寒,中午早上吃什么不要紧我之前一个月不吃晚饭瘦了将近十斤晚上不吃饭就没事

直径6厘米的酸菜包的热量是多少呀?

酸菜包的大约100克203k

酸菜,古(zū 《周礼》中就有其大北魏的《齐民》,更是详细介我们的祖先用白菜(古称菘)等原料腌渍酸菜的多种方法。

制作酸菜的初衷是为了延长蔬菜保存期限。在《诗经》中有“中田有庐,疆场有瓜,是剥是菹,献之皇祖”的描述,据东汉许慎《说文解字》解释:“菹菜者,酸菜也”,即类似今天的酸菜,由此可见,中国酸菜的历史颇为悠久。

酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜,也可以作为调味料来制作菜肴,可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南富源酸菜等,不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有种类酸菜的总称

早上两个酸菜包子,中午一碗面条,晚上一个苹果和香蕉,一天的热量是多少啊

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