-下面是更多关于一杯豆腐花的热量?的问答
一杯豆腐花的热量是多少
每100克豆浆是14大卡 追问不是说豆浆啊追答
不好意思弄错
速溶豆腐花的热量是多少，高不高
多人喜的一种食物，但是对肥的人来说，又担心长豆花的话，那么容易导致热量的摄入，影响自己的减肥成效，而事实上其实豆花的热量是比较低的，在减肥期间使用非常合适，可以起到明显降脂降油脂的功效，不过建议选择使用无糖豆花。豆花的营养信息为热量(大卡)42.78，碳水化合物(克)3.92，脂肪(克)2.09，蛋白质(克)3.40，纤维素(克)1.35。豆花通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。 本回答被网友采纳豆腐脑多少卡路里
豆腐介
豆腐脑一道著名的小吃，常与豆腐豆花混用，依据各地不同，北方多爱，而南方则偏爱甜味，亦有地区如四川等喜爱酸辣口味。
豆腐脑制作
豆腐脑的制作须先将黄豆浸泡，依品种或个人喜好约4至8小时不等，俟黄豆吸饱水份后再加以打浆、滤渣、煮滚，复降温至90℃。最后放入凝固剂再静置5至15分钟才能完成。
豆腐脑的热量
豆腐脑的热量：15 大卡（100克）
评价：豆腐脑的含水量较高，蛋白质和热量在豆制品中属于极低的，如加入辣油等调料，热量将有较大升高，推荐减肥期间作为蛋白质的来源食用。
