细米粉的热量?

　　米粉（的热346 大卡（100克干米粉除碳水化合物含量外，其它很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多。

　　一碗净米粉的热量是180卡路里，平时吃的桂林米粉，每100克的热量差不多是337卡路里，这里说的是用清汤煮，如果用加了很多料的高汤煮，其热量会达到50热量相较于其他主食来讲其热量是不高的，尤其是正宗的云南米线，只要不过量食用是不会长胖的，但是要知道，无论是什么东西，吃多了一样会长肉。另外，还要看吃的这种米线的配料是什么，不同的配料所含的热量也有高有低。如果是炒米粉的话，热量会有500卡。

　　在所有做为主食的淀粉食物中，米的热量没有面高，因为蛋白质低，大家知道，同等分量，蛋白质的热量高于碳水化合物，所以米粉的热量没有面条高。但如果下了很多油的话，热量就另计了。

　　要注意的是，对卡路里摄入的控制应该循序渐进，以保证人体能够漫漫适应，同时每天摄入的卡路里一般以不少于800大卡为宜，否则人体会通过降低身体机能来弥补能量摄入不足的情况，通常会造成头晕、乏力的状况，而且基础代谢消耗的减小也同时影响到减肥的效率。

-

下面是更多关于细米粉的热量?的问答

米粉多少热量

米粉的热量。大概和大米差不多。因为米质的不同。还是有一些区别的。大约是每百克。200卡左右吧

一碗米粉(粉丝)的热量是多少???100g的热量呢??

卖的米,一碗米粉+汤水,里面有米粉,.还有等,

一碗最少350克,,一水+米粉,约550~600大卡,

只吃米粉 不喝汤,热量是低点的 而且一碗看起来多,大都是水涨起来导致的.],其实真正的米粉很少少

纯煮粉丝的热量是每100克120卡左右, 纯煮面条每100克109大卡

干粉丝热量高,因为是干货类,不含水分,,固然高,每100克360大卡,

煮的熟粉丝热量低,因为含水分大.\ 本回答被网友采纳

米粉的热量？

的热高，一碗净米粉的是180卡路里，我时吃的桂林米粉，每100克的热不多是337卡路里，这里说的是用清汤煮，如果用加了很多料的高汤煮，其热量会达到500卡路里。如果是炒米粉的话，热量会有500卡。

米粉和米饭谁的热量高

和热量都是每100克346千卡为米粉就是米做的量都很高，减肥的好少吃，200克以内吧。

至于面条的热量是很高的，但是凉面热量会低一些，你可以多放一些水，然后少放调料，特别是油类调料就好了。

小吃店里的一碗米粉(三两)热量是多少

米粉多少热量外面卖的米粉,一碗米粉+汤水,里面不仅有米粉,.还有作料等,一碗最少350克,,一碗汤水+米粉,约550~600大卡,只吃米粉

不喝汤,热量是低点的

...

米粉和面条哪个热量高

正常是米粉热量高，但具体还是要看诸如烹饪的方式，配料等等。

100克面条热量 284.00大卡

100克米粉热量 355.00大卡

希望回答对你有帮助哦~ 本回答被提问者和网友采纳