食堂一个红豆包的热量?

豆沙包的馅通常是红豆沙的，绿豆一般是用来做绿豆糕（绿豆粥、南瓜绿豆汤等），或者绿豆沙冰糕。

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学校食堂的豆沙包是绿豆还是红豆啊？

一般是红豆的，绿豆是降火的，属于良性的药品，红豆是补气属于温性的药品，不会噪也不会因为服食过多有什么不良的反应！

这些在本草纲目里都有记载，绿豆吃太多容易造成腹泻！