差不多拉,不过包子的营养更好点。
牛奶推荐吃完早饭的时候喝最好，到了晚上热量消耗了，营养也吸收拉~ -下面是更多关于两个大菜包的热量?的问答
是一个菜包子的热量大还是一两饭的热量大？
早上喝牛奶,没有任何悬念呵呵2者的热量平均几乎一样,不过菜包子营养要高于米饭..是吃两片白土司热量高还是一个菜包子热量高啊?
一: 吐司的热量:按照最普通的吐司的配法， 也只夹火腿或蔬那么热量仍然高于子。面粉（每百克）的热量是334.00千卡。火腿（每百克）的热量是330.00千卡，脂肪含量是27.40克。二者相加肯定高出了菜包子的热量。二:菜包子热量:（根据菜包子用的蔬菜不同，热量会有所不同，但是相差的不会很多）下面以最普通的大白菜为例来分析菜包子的热量:面粉（每百克）的热量是334.00千卡。白菜（每百克）的热量仅为17.00千卡。总之，比较来看，吐司的总热量要高于菜包两个大包子和一顿饭那个热量高
米饭的热量高于面食2个菜包子、一个糯米饭团 哪个热量高
糯米饭团热量高，菜包子因为含有蔬菜，里面的大多是纤维，含有能量的东西少，而糯米含有大量淀粉，淀粉又是多糖，含有大量热量！！！鸡肉热量大？还是白饭热量大？
鸡肉大。
米饭量是116大卡/100g，鸡肉的热量则为167大卡/100g。因此相比较来看肉的热量更大。
资料：
中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
参考链接：百度百科——鸡肉 百度百科——米饭
本回答被网友采纳一个包子的热量大还是一个花卷的热量大
豆腐包和萝卜包里面含油量大不大？要是油比较少那就包子热量少，反之则是花卷热量少
