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蒜蓉蒸大虾的热量(以100克可食部分计)是77大卡(322千焦),单位热量较低。

每100克蒜蓉蒸大虾的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

更多蒜蓉蒸大虾信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/suanrongzhengdaxia

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下面是更多关于蒜蓉肠热量?的问答

怎么做一道蒜蓉蒸虾?

蒸虾一般要蒸多长时间

如果是大火,6分钟。如果是中火,15分钟足够

  提示:

  不是说时间越短越好鲜, 蒸虾仍然需要必要的时间,因为虾含有镁, 镁需要一定的高温和充分的时间才解析出来,因此,建议用大火,在不少于6分钟或8分钟的时间来蒸。

  清蒸虾的做法:

  主料:虾

  辅料:料酒、鸡精、葱、姜、蒜、蚝油或鲍鱼汁

  1. 将虾线挑除,清洗干净并沥干水分。

  2. 用料酒腌制15分钟后倒出多余水分。

  3. 铺上蒜片、姜段,我还撒了几颗红椒圈。

  4. 均匀淋上蚝油或鲍鱼汁。

  5. 盖上一个和碗口一般大小的盘子。

  6. 如果蒸至熟,出锅撒上葱段。翻拌即食。

  小贴士:

  1、这款清蒸虾不用去虾壳和虾头,尽量保持虾油的成分,使虾味十足。

  2、尽量剪去尖尖又硬硬的虾抢,以免伤到手和嘴。

  3、红椒不喜可以不用,我喜欢吃点微微辣的口感。

  4、蒸虾的时候,碗上面盖个盖子避免水蒸气过多渗入,影响口感,但时间也要相应延长。

  5、蒸虾的火候不易太大,时间不易过长,以免肉质过老。 本回答被网友采纳

蒜蓉蒸虾怎么做

首先把虾线取出,然后做成蒜蓉酱浇在虾上面,然后入锅蒸一下就可以了

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