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如果您喝的啡,那么它利于减肥的。黑咖啡含点卡路里,但一杯咖啡的主要热自于奶和糖。因此如果您喝的就是黑咖啡,那么可以暂时忽略它所含的卡路里。我们店内提供的所有黑咖啡都是新鲜调制的,咖啡因是帮助脂肪燃烧的,这就是黑咖减肥的原理。

但如果单就黑咖啡来说,热咖啡比冰咖啡的效果更好些,建议减肥中的您尽量选用热咖啡。热咖啡配合一定运动更有助热量的燃烧。

参考资料:北京星巴克

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下面是更多关于哪款咖啡热量最低?的问答

星巴克的哪种咖啡热量最低?

哪种咖啡的热量最低,脂肪含量最少

啡几乎不含任何热量味咖啡却添加了大量的糖和,而这些成是超高热量的身材杀手。添加在咖啡里的奶精,可不是牛奶,不但不含牛奶中的营养素,还是会让您的胆固醇上升的饱和脂肪酸。咖啡虽然有刺激中枢神经让人保持清醒的功能,但也会有心悸和促进胃酸分泌的作用,所以如果您有和心脏相关的疾病,或是有胃溃疡等毛病,最好还是少喝咖啡。 本回答被网友采纳
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