木薯热量高吗? 吃木薯会胖吗?

木薯粉吃量是不会肥胖因为木薯里面主淀粉，素，少量糖类，成分中致胖的几乎没有。当然如果吃得很多，又是晚上睡觉前吃，吃的时候不是炸就是加糖那就不好说了。

其实对于很多人来说，木薯粉是没有什么概念的。很多人知道关于木薯粉的就只是：它是一种淀粉。现实生活中，木薯粉的食品还是有很多的，很多饼干都是含有木薯粉的。虽然木薯粉里面没有致胖因素，但是为了健康，还是少吃为好。

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下面是更多关于木薯热量高吗?的问答

减肥期间吃米饭和木薯会胖吗

会

吃木薯会胖么

晚上就不要吃了。会变胖的

请问吃木薯会发胖吗

吃适量是不会的，因为木薯里面主要是淀粉，纤维素，少量糖类。成分中致胖的几乎没有。 当然如果你吃得很多，又是晚上睡觉前吃，吃的时候不是炸就是加糖那就不好说了哈！！

木薯和红薯谁的热量高

木薯的热量：116/100g 100g所含热量需要散步80.0分钟消耗完。

红薯的：99大卡/100g 1个红薯(可食部分270.0)含有热量267大卡，需要打篮球47.8分钟消耗完。 所以说：木薯的热量高。 希望对您有帮助，求采纳。

吃木薯会胖吗?

吃适量是不会的，因为木薯里面主要是淀粉，纤维素，少量糖类。成分中致胖的几乎没有。当然如果你吃得很多，又是晚上睡觉前吃，吃的时候不是炸就是加糖那就不好说了哈！！