蚕豆量的蛋白质和还有雌激素，蛋白质是人体生命的基础，钙是骨骼必元素。
蚕豆吃多了容易诱发便秘，同时还属于高热量的食品，还是少吃的好！ 如果是买来的那种炸的蚕豆就更容易了，因为蚕豆含有很多的淀粉，炸熟的也含有一定的油，那种蚕豆炸熟的放了盐吃起来香香的，容易过量食用，不知不觉就吃下一大包，所以容易发胖。想要减肥的人禁忌的零食中就有这一类。容易让人食用过量，在不知不觉中发胖的。要注意的哦~ -下面是更多关于炒蚕豆的热量高吗?的问答
吃炒蚕豆会发胖吗
只要不吃太多，不会发胖，吃东西不能过量。天天吃炒蚕豆会胖吗？
不会的吧，但是不能依赖蚕豆的热量高吗？吃蚕豆容易长脂肪吗？
您好，兴为您解答！蚕豆为植物蚕豆的种子，又名胡豆，是一种低食物，对需要以及患高血脂、高血压和心血管系统疾病的人有益。功用为健脾利湿，凉血止血，降血压消水肿。治膈食水肿，利尿渗湿。其皮可治天泡疮、黄水疮等皮肤病。有实肠作用，可治便溏、益气补中、中气不止所致乏力倦怠。不过，只得您注意的是：兰花豆零食配料里面是有白砂糖的，众所周知，吃白砂糖可是增肥的哦~建议您自己在家里煮蚕豆或炒蚕豆吃。谢谢，希望我的回答让您满意！ 本回答被网友采纳吃那种干炒的蚕豆会不会发胖
蚕豆（拉丁文：Vicia faba L.），又称罗、胡兰花豆、南豆、竖豆、佛豆，豆科豌。一年生草本，高30-100（120）厘米。主根短粗，多须根，根瘤粉红色，密集。茎粗壮，直立，具四棱，中空、无毛。偶数羽状复叶，叶轴顶端卷须短缩为短尖头；托叶戟头形或近三角状卵形，略有锯齿，具深紫色密腺点；小叶通常1-3对，两面均无毛。总状花序腋生，花梗近无；花萼钟形，萼齿披针形，下萼齿较长；具花2-4（-6） 朵呈丛状着生于叶腋，花冠白色，翼瓣短于旗瓣，长于龙骨瓣；吃蚕豆会不会变胖？
1、没问题的，因为蚕豆属于粗粮。最好适量吃。因为蚕豆油含量比较高。2、当然不会、只要你在正常的时间内吃、别在晚上八点之后吃东西、、这样、不仅不会变胖、反而对身体非常有益、蚕豆是很好的食品呢 。吃炒干胡豆（干货）会长胖吗？有什么好处和坏处？
常吃炒的干胡豆练牙齿，能起到固牙的作用，活动面部肌肉减少面部皱纹。吃馄饨会发胖吗
可以但别多吃 只过了本应该每天摄热量就会变
什么东不要多吃 其实挺简单的，不要吃什么减肥药 。只要每天按规矩吃饭，但是晚上一定要坚持不要吃，中午也不要吃太多，多喝水，一个月就明显瘦。要想更快就以黄瓜代替两餐。还没什么副作用，一直保持，不会反弹
知识拓展：馄饨（汉语拼音：hún tún 或者hún tun 轻声；粤语：wɐn3 tɐn1，音同“云吞”；英文名：wonton）是中国汉族的传统面食，用薄面皮包馅儿，通常为煮熟后带汤食用。
本回答被网友采纳
