这小子根本不会，长距自由游（爬）的消耗是最小的，比蛙泳！
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我自由泳一小时游2000米，消耗多少热量
游泳运动所热量 单位卡/公斤体重/随意游：6.0 6.0-12.5蝶泳：14.0 仰泳：6.0-12.5 蛙泳：6.0-13我也是一小时自由泳2000米多。这个算平均值吧。算9.25对于你，73*9.25*1=675.25大卡=675250卡=2836.05千焦自由泳和蛙泳，看个人情况，个人感觉，不休息的话，自由泳消耗热量大。 本回答被提问者和网友采纳1小时游泳2000米相当于跑步多少米
对于一游泳爱，1小时2000米的强度还比较大的，非要换算成跑步，至少是10000米以上。但是游泳身运动，而且由于水的浮力，对于身体有按摩作用，所以游泳属于深度疲劳，即疲劳持续时间比较长。游泳消耗的热量很高，1小时2000米的游泳能够直接使体重减少大约300克以上，你可以称体重的。游泳一千米消耗多少热量
1、运动员慢游米，也不会消耗很多卡路不太会游泳的人，即使游10米，也会消耗卡路里。2、减肥效果是先快后慢，同样是游1000米，开始消耗的卡路里多，以后慢慢递减。3、自由泳在四种泳姿中，减肥效果最理想。4、如果结合每天跳半小时绳，效果会更好。 本回答被提问者和网友采纳每天游泳2000米（蛙泳）能减肥吗？一星期大概会有1天不去游泳
这个量其实不小的。除此还要合理饮食，用的时候不要太凶，有氧运动比较有利于减脂 本回答被提问者和网友采纳自由泳1000米和蛙泳2000米哪个减肥效果好？
自由泳吧。请帮我设计一个训练日程表：想游2000米蛙泳和500米自由泳
循序渐进2000米蛙泳50分钟游完算什么速度 相当跑多少米
呵呵，经过计三级运动员：48分26秒12二级运动员：41分30秒63员：35分11秒01国家健将28分（计算时已加上体力减少后的差额） 游100米相当于跑步275米，2000米也就约等于5500米 希望对您有帮助
