一根油条的是差不多270千卡，一杯豆浆的热量大约30千卡，热量总共300千卡左右。
一般成人每天需要1500~2000千卡的热量，300千卡的热量相对摄入量还是有点低，早餐应该占到全天摄入热量的30%左右，如果午餐晚餐控制得当，不会发胖的。
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早上吃了一根油条，一杯豆浆，他们热量总共是多少？会长胖吗？
一根油条的热量是差不多270千卡，一杯豆浆的热量大约30千卡，热量总共300千卡。长期吃豆浆油条会发胖的。
油条中都含有大量的油脂以及高脂肪，虽然闻在鼻里香吃在嘴里爽，但是进入肠胃后其中的高脂肪十分难以消化。长期食用不仅会严重的影响到肠胃健康，同时还有可能会导致脂肪在腹部堆积，从而导致腹部赘肉横生。
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本回答被网友采纳一根油条一杯豆浆热量是多少
200早上吃了一杯豆浆,两个菜包,一个花卷,一根油条,一碗稀饭,会胖吗？
俗话说的好，早饭吃饱午饭吃好晚饭吃少，主要是要养成良好的生活习惯，就不会发胖啦！在减肥今天吃了一根油条一杯豆浆两杯大杯烧仙草一碗麻辣烫一包薯片一份薯条一个汉堡两杯可乐会胖多少斤
看个人吸收，易胖体质可能3斤左右吧 已经是极限了 毕竟脂肪不是一日练成哒 本回答被网友采纳一根油条,一个素包,一碗豆浆的热量是多少
粉用少许温水化开分钟后加水和面和在把盐和油加里，揉啊揉，等面发胖大在揉啊揉揉光滑后搓细，压扁，一厘米厚，5厘米宽的长条，切2厘米一条的面坯，摸上浮油防粘，盖上保鲜膜或什么东西，等待发胖准备一个空盘子擦干，不能有水，装油条用锅放油，80度热时把变胖的面条拉长下锅下锅后一定要快翻油条，勤翻会使油条粗大蓬松变黄就ok了绿色，美味，香喷喷的自制油条送给你我自己创作的家庭板，呵呵想试试就动手吧女生早餐是两个大菜包，一个茶叶蛋，一根油条，一杯豆浆，是不是太多了？
确实有点多，把那根油条省略掉，应该就差不多了。
