低卡火锅蘸料的热量(以100克可食部分计)是87大卡(364千焦)，单位热量较低。
每100克低卡火锅蘸料的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多低卡火锅蘸料信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/dikahuoguozhanliao
-下面是更多关于热量低的火锅蘸料?的问答
火锅蘸料怎么调制才能低热量低脂肪
原料芝麻酱、红油辣酱、王、葱、姜、糖、醋油、粉、味精。做法：1、正宗四：芝麻酱（或花生酱、先用冷开水边下边调成厚糊状，再加入已炒好的红油四川辣酱、生抽王、糖、醋、味精、葱姜末、麻油后再调成薄糊状即成。此种调料富有四川辣味，适用于多种主料如粉丝、豆腐、素菜等。2、蚝油料：锅内放入植物油，加蒜泥炒香，再放入蚝油继续炒透，后加入少许料酒、糖、味精、胡椒粉拌匀即可。此种调料适合不吃辣的人，宜配蘸羊肉、牛肉、活虾、蛤蜊、河蚌等活鲜主料。3、红油蒜泥料：四川辣酱炒出红油，加入少许糖、生抽王、醋、味精、生蒜泥一起拌调即成。此种调料辣中带香，适合多种人的口味，宜配鱼、腰、肫、鸡片、粉丝、白菜、菠菜、豆腐等主料。吃一次火锅大概吃了多少热量？
吃一餐下来的热量约2000大卡，等于是成人一天所需的热量。油胆固醇的含量最当然对健康的负担相对增大。如果你胃口特别大或者喜欢吃到撑的话，那吃一顿可以达到3500大卡。
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以下食物的热量各是多少呢？
1、一个红富士苹大小）60卡2、一片全麦面包通切片大小）75卡3、一麦粥（大概升）100卡4、一张豆腐皮（长30厘米宽30厘米）15卡5、一杯低糖酸奶（玻璃瓶的，外面常见的）40卡6、一根胡萝卜（中等大小）25卡健身还是减肥 选我 给你定制完美计划别人的大脑
火锅蘸料吃多了好不好，会发胖吗？
吃多了肯定不好，你可以看看袋装火锅料的成份，就知道了。 追答肯定不好卡路里为多少以下的食物算是低热量食物、？
好像是每单位在1000一下的吧
