火锅料汤的热量?

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火锅调料的热量

很好的想法，涮生菜是很美味我在火锅店涮锅吃生菜基都锅里涮两下，然后蘸着小料吃。这样既不会破坏菜的营养成分，火锅中高汤的味道也涮在了菜上。那个美味呀，感觉很好。

吃火锅怎么会长胖呢，温度高不代表热量大呀。生菜，高汤的营养搭配不仅美味，还能燃烧身体里的脂肪。