吃几块薄饼就能胖？你节食减肥么？这样对身体是有害的，如果肥推荐合理多加运动，下面介绍一些有助于减肥的食物
番茄（100g） 19卡 海带（100g） 23卡 蘑菇（100g） 28卡 冬瓜（100g） 7卡 芹菜（100g） 10卡 芦笋 1杯 145g 30卡 豆芽菜 1杯 125g 35卡 包心菜 1杯 145g 30卡 胡萝卜 1条 72g 30卡 花菜 1杯 125g 30卡 芹菜 1条 40g 5卡 黄瓜 6片 28g 5卡香菇 1杯 70g 20卡 芥菜 1杯 140g 30卡 洋葱 1杯 210g 60卡 青豆 1杯 170g 150卡 青椒 1个 74g 15卡 雪菜 100g 60卡 竹笋 100g 40卡 菜心 100g 40卡 白菜 100g 40卡 豆苗 100g 40卡 丝瓜 100g 40卡 大蒜 100g 40卡 生菜 100g 40卡 冬瓜 100g 40卡 莲雾：2粒 热量19大卡木瓜：半个 热量76大卡芭乐：一个 热量192大卡香蕉： 热量112大卡西瓜： 热量25大卡 苹果： 热量46大卡 -下面是更多关于芝麻薄饼热量?的问答
12天减肥法吃了芝麻薄饼有事吗
有一点 ，但是重要的是你一定不能再吃了，克制住，人就是要懂得克制才和猪有区别。
