-下面是更多关于油炸大豆的热量?的问答
中午吃了那种买的油炸大豆，会胖吗
这个问题应该相对的说。大豆本身很有营养，有一定的热量，但要做成好吃的零食油炸大豆，前提是放很多的香料和油才能香 追答如果你一天只吃一粒大豆，别的什么都不吃，这一天也不会胖
如果在三顿饭的基础上又吃了不少，你吃过的食物总热量超过了当天摄入的需求热量，那你肯定是会胖的了本回答被网友采纳
中午吃米线会胖吗？
米线也是粗粮的原始经加工的部分不会增肥的，但煮法加入太多的动物脂肪的调料等多吃自然会增肥的。油炸黄豆吃了有什么益处吗
中为油炸黄豆吃了的益处是宽中、下气、利大消水肿毒，补脾益气、消热解毒效，是食疗佳品。黄豆中含有丰富的维生紊A, B族维生素、维生素D、维生素E和多种人体不能合成但又必需的氮基酸。常食黄豆，可以使皮肤细嫩、白哲、润泽，有效防止雀斑和皱纹的出现。黄豆中的高含量蛋白质，可以营养肌肤毛发，令肌体丰满结实，毛发乌黑亮泽，容颜不老。黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷，而黄豆中缺乏的蛋氨酸，又可得到谷类的补充。原料，黄豆500克、油200克，盐水（比例100:5）做法1、先用盐水泡软黄豆；2、再来把黄豆晾干水分；3、把油烧至二成热就开始放黄豆 记住要用小火炸。吃油炸大豆好不好
不要吃多，没事的。吃了油炸大豆会拉肚子吗
黄豆是含有大量植物蛋白的食物，
当人吃了大量的黄豆时，
由于肠吸收不良，容易出现了腹泻的症状。
油炸过的黄豆还有营养吗
有的，而且出来的口味还与没有炸过的，不同！~~~做出来一些不同的菜品来！~~~为什么大豆油炸不了东西，怎么炸都不脆
黄豆浸泡后放到油锅里炸，除了费点时间，基本没有什么难度，这样后的黄豆酥脆好吃。根据黄豆浸泡时间的长短不同，可炸出酥脆和干香两种口感。炸黄豆炸黄豆步骤一：浸泡黄豆干黄豆放进冷水浸泡一夜，至黄豆充分泡胀为干黄豆的3倍左右大，捞出沥干。提示：浸泡黄豆的水为干黄豆的1-2倍，黄豆浸泡后营养更易被人体吸收。炸黄豆步骤二：煮黄豆锅里加入适量冷水，再放进1片香叶、1段桂皮、1个八角、花椒适量和1个干红辣椒，再撒入适量五香粉和食盐，放进泡好的黄豆，盖上锅盖煮10分钟，至黄豆熟成，捞出沥干后放于盘中，并加入1汤匙橄榄油，用筷子快速搅拌均匀，确保每粒黄豆都沾裹上一层均匀的橄榄油。炸黄豆步骤三：炒黄豆炒锅烧热后放进黄豆，中火翻炒至黄豆表面开始变萎缩，转中小火继续翻炒至黄豆表面慢慢缩小，开始向金黄色转变。转小火继续翻炒至黄豆发出碰撞的噼啪声，表面呈火色时立即关火。把炒好的黄豆放进容器放至冷却即可。或者是1.黄豆用清水泡上。2.用清水清洗几遍，选出杂质黄豆丢掉，把选好的黄豆滤干水份。3.锅中放进适量的油烧热，加入少许盐防油溅和增味。（只要在油中加一点点盐就可以了）4.倒入滤干水份的黄豆进油锅，一直用中小火炸。5.炸到黄豆全部浮在油面上就炸好了。
