-下面是更多关于营养和热量的关系?的问答
营养与热量的关系有哪些？
能量通常用千卡来表示，卡是卡路里称。1卡就是使1克水升高1℃时所需的能量。国际上通用的能量单位是焦耳。1卡折合42焦耳（确切地说是4184焦耳）。在我国两种能量单位均可使用。热量的主要作用维持人体的基础代谢。机体即使处于完全休息的状态，其内部的生理活动仍在继续进行，所以随时都需要热量。这种在完全休息状态下人体内部生理活动（如心跳、呼吸、肠胃蠕动、神经系统的活动等）所需的热量，称为基础代谢。基础代谢所需的热量，约为每小时每千克体重1千卡，如体重50千克，则基础代谢能量大致为1×50×24=1200千卡。人体每日需要多少热量人体所需热量因人而异。其影响因素主要是劳动强度、年龄大小、气候变化、体型与体重和健康状况。一般正常的成年人每日需要热量为2000～3000千卡。承受压力大的人或体力劳动多的人，需要热量多一些。坐办公室的人活动量少，需要热量也较少。男人和女人需要的热量也不同，一般女人身体矮小些，体力劳动轻些，需要量也少些。在生长期的儿童、孕妇或因病而消耗多的人，尤其是运动员，需要的热量就大些。年龄在20～40岁之间，需要热量多，而从41岁起，所需热量则呈递减趋势。在寒冷地区或寒冷季节生活的人所需热量多。当然，在高温环境下进行体力劳动的人，也比在常温环境下工作的人需要热量多。情况变化了，热量需要也要相应变化，应当灵活地加以调节。如何计算食物中的热量食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质是三种供给热量的营养素。根据各种食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的含量，就可以计算出各种食物所能供给的热量。1克碳水化合物供给热量4千卡，1克脂肪供给热量9千卡，1克蛋白质供给热量4千卡。如一个人每日吃的食物中包含450克碳水化合物、40克脂肪和80克蛋白质，则可以得到的热量为：（4×450）+（9×40）+（4×80）=2480千卡。营养和热量的关系
单位卡，简说比如一块巧克多少卡路里的热量，人一天要多少热量，人做任何事都要消耗热量等等，脂肪和碳水化合物含有热量。营养包括脂肪、碳水化合物、无机盐、水、维生素、蛋白质、纤维素等食物的热量跟营养是不是没有什么关系？
对。热量跟营养关系不大。糖类和脂肪含有的热量很高，蛋白质含有的热量少。营养成分表里的能量跟热量有什么区别？
食物被人吃进肚里，都转化为热量，其中一大部分填补人体所需，供应人体的，转化为有用的能量，其余剩下的不被消耗的就是多余的热量了。 本回答被网友采纳热量和卡路里是什麽关系？
卡路 (简称“卡”，缩写为"cal")的为1克水在1大气压下1摄氏度所需要的。由于后来科学家发在不同温度下的热容比不同，所以衍生了以下五个不同的定义：营养学用的“15度卡路里”：将1克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到15.5度所需的热量，约等于4.1855焦耳。 物理学用的“4度卡路里” 采用由摄氏1度到100度所量度的卡路里值平均数，是为“平均卡路里” International Steam Table的卡路里，相约4.1868焦耳。 热力学和化学使用的“热化学卡路里”，相约4.184焦耳。 现时一般普遍采用的“卡路里”，是营养学的“15度卡路里”。现代科学已不再采用“卡路里”作热量和能量的量度单位，而转为采用国际单位焦耳。由于相对我们日常摄取的热量，“卡路里”这单位的量度还是太少，现时营养学普遍采用另一个由“卡路里”演化的单位“千卡”(kcal 或 C，又称“大卡”)。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。脂肪的热量约9千卡每克；糖类和蛋白质的热量都只有4千卡每克。营养与肥胖的关系
我觉得是有`` 少吃油腻的东西 还有彭化食品`
