一斤葵花籽的热量?

-

下面是更多关于一斤葵花籽的热量?的问答

葵花子热量,吃了会长胖吗

一般不会。

葵花子富含蛋白质，和一定量的脂肪。比起鸡鸭鱼肉，这些脂肪不足以使人发胖，除非有肥胖症。

是含不饱和脂肪酸，几乎不会长肉。不饱和脂肪酸一般用来溶解脂溶性维生素，可以促进维生素的吸收。