1

(无)的热量347 大卡(100克)

奶油蛋糕:378大卡(100克)

(蛋糕类都差不多这么多做法不同也会有)

切片面包:312大卡(100克)

全麦面包:246大卡(100克)

(面包除全麦外热量都比较高。与蛋糕比稍微好一点)

薯片:500~550大卡(100克)

(如果要减肥,薯片千万碰不得)

饼干:420~550大卡(100克)苏打饼干好一些,差不多400大卡(100克)

这些都是高热量高脂肪的食物,减肥期间少吃或者禁食。

超市里一般包装袋上都会标明的。

像蛋糕、面包、饼干,我的意见是,制作越简单(看上去很简单,没那么多花样的)通常热量低一些,也健康一些;三者健康度比起来,面包最好,蛋糕次之,饼干热量太高,也没营养,偶尔充饥可以,不宜当正餐。

这些当正餐的话,不仅容易饿还容易胖~

-

下面是更多关于薯片和蛋糕哪个热量?的问答

蛋糕面包薯片饼干。哪个热量高

蛋糕是热量最高的 因为蛋糕蛋白质含量最高 黄油 热量碳水化合物最高可达每一百克含量高达67.10克 面包薯片饼干蛋白质含量相对较低 尤其脂肪含量极少 因此提供的热量缺失 没有蛋糕多 追问
吃面包店里的那种面包会胖么?有些有奶酪香肠肉松什么的
追答
一般来说  如果您要减肥的话呢,吃面包也是没有问题的  各种各样的面包其实本质上都是一样的  他们的热量很少 且没有反式脂肪酸,建议您在减肥过程中配合饮用柠檬汁  他能帮助你消耗体内脂肪  多吃粗粮帮助代谢  切记不要节食  适度减肥 安全减肥  毕竟身体才是革命的本钱  谢谢

减肥的时候吃了薯片跟面包蛋糕会怎么样啊

用产品的话效果就没那么好,运动就纯胖,之前的都功亏一篑

奶油夹心面包的热量和膨膨化零食那个高

奶油夹心面包,面包产业网

吃饼干薯片面包之类的食品.脸上第二会长痘痘,谁知道这是怎么回事?

这是油炸食品容易上火

隆鼻手术后能吃面包饼干薯片嘛?

应该是可以吃的,动手术以后一般都是不吃那些海鲜类的 属于发物一类的,所以多吃些蔬菜,和有营养的

最佳贡献者

你的回答

单击“发布您的答案”,即表示您同意我们的服务条款