豆沙面包的热：豆沙面包 (热量:267卡/100g)
1个豆沙面包(70.0克)含有热量187大卡，需要健美操55.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物50.80克;脂肪4.73克;蛋白质6.68克。豆沙面包的做法如下：主料：高筋面粉 红豆沙馅 全蛋液辅料：温水 细砂糖 奶粉 黄油 酵母粉 盐1、按照先放液体后放固体的顺序，放入冷藏过的蛋液和水。然后放面粉，一角放糖一角放盐，中间放酵母。2、按装好面包桶，选择imix揉面程序，结束后加入软化的黄油。再选imix程序揉面20分钟3、取出揉好的面团，收圆，盖保鲜膜醒发1个小时左右。4、醒发至原来的1.5倍大（时间充足的话，发酵至2--2.5倍大最好）。5、排气，滚圆，盖保鲜膜松弛15分钟，然后擀成四方形，和面包桶的程度保持一致，可以擀得稍微薄一些，这样层次多6、翻面，压薄底边，铺上自制的红豆沙7、均匀涂抹，最下端留一小部分不要抹豆沙8、卷起来，接口处朝下，捏紧9、用刀在中间纵向切一刀，要切到底，最上端要连着10、像拧麻花一样拧到一起，尾部捏紧11、放入面包桶内，盖盖，启动低温发酵程序12、用手指轻压面包坯，有轻微的凹陷，不会很快回弹，也不会塌陷，说明发酵好了13、启动烘烤程序，中烧色，40分钟，提示声后，面包出炉14、取出面包，放在烤网上晾至微温时，装入保鲜袋内，完全凉透后再切片 -下面是更多关于红豆泥面包的热量?的问答
豆沙面包的热量是多少？
豆沙面包的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦)，单位热量适中。每100克豆沙面包的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。更多豆沙面包信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/doushamianbao
豆沙面包热量是多少 减肥功效怎么样
不能肉松红豆沙面包的热量大概多少
300大卡左右，热量很高。早餐吃一袋豆沙土司热量多少
100克的热量是300kcal左右，你看你的面包有多种吧！豆沙面包和豆沙烧饼哪个热量高
会，煎饼和烧饼是高热量产品。 肯定会，煎饼几乎都是主食，烧饼更是主食中的主食，啊煎饼还有薄脆，油炸的 不会，虽然一个煎饼果子和一个豆沙烧饼吃豆沙面包会不会长胖
还是吃不带豆沙的面包吧，豆沙的糖分含量太高啦，我也很爱吃豆沙，不过现在尽量不吃了。面包容易消化对胃好，可以经常吃
