与一般植物有不可替代的特味，可以增进人们的食但猪油热量高、胆固醇高时间吃对心血管不好。
和香油搭配吃肯定比单纯吃好。建议换着植物油种类这样最好。 动物油与植物油搭配 食用油都是由甘油物质和脂肪酸组合而成的，甘油物质都是一样的，脂肪酸分为"饱和"、"单不饱和"及"多不饱和"。单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸是植物油的主要成分，不饱和脂肪酸的功能是降低血脂，防止血液凝聚，但如果它过多，反而会妨碍身体吸收其他营养成分，对健康造成不良影响。饱和脂肪酸则多存在于动物性油脂中，动物性油脂中的维生素和人体必需的脂肪酸也要高于植物性油脂，如果长期不信用动物油，就会造成人体营养失衡，进而影响健康。但是过多食用动物油，胆固醇就会增高，就会引发高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症等疾病，所以动物油与植物油必需合理搭配食用。不同的植物油包含不同的脂肪酸及营养成分，在了解油脂质量的前提下，我们应交替食用，这样才能有效平衡身体对脂肪酸及营养物质的需要，使食用油的营养得到充分的释放。http://home.0-6.com/blog_692408_11406894.html
-下面是更多关于香油和猪油热量?的问答
猪油和香油能一起混合吃吗
是这样啊``那你就不要吃猪油``香油没问题猪油和香油能一起混合吃吗求大神帮助
是这样啊``那你就不要吃猪油``香油没问题炒饭是用猪油炒还是香油炒好吃啊
本人觉得用猪油更香一些，如果能加一点葱花和鸡蛋的话就更香了。。。。。
