无油白饼子的热量? 无油鸡蛋饼的热量是多少？

无油大饼

营养素含量(100)

热量(大)199.64

碳合物(克)42.71

脂肪(克)0.92

质(克)6.43

纤维素(克)1.2

1个无油大饼(120.0克) 240大卡

食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升，同时也易产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽量少食煎制菜肴。大饼属于高碳水化合物食物，热量不低 追问

这里的一个120克是多大的   是肉夹馍那种大小还是更大的烧饼那种大小

追答

肉夹馍大小的

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下面是更多关于无油白饼子的热量?的问答

减肥可以吃无油大饼吗

可以啊，替代米饭作为主食就可以，不要又吃大饼又吃其他高热量的碳水化合物食品，基本上计算下总的卡路里，不超标就OK

一个大饼的热量

算是烧饼一类的。

主料是面粉。

每100克：

230~260卡 脂肪15克左右 蛋白质7克左右。

无油煎饼热量高不高？

杂粮中的玉米、小米粱、面粉这禾本科谷实类能量食主要是碳水化合，在粮食中能比较高的了。100g杂粮煎饼中300大卡左右。比油炸类食品低的多了，况且纤维素的含量也很高，有助于消化与减肥。 追问

那无油烙成的煎饼容不容易上火？

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