手工宽粉热量?

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是一碗宽粉的热量高还是一碗米饭?

宽粉

宽粉属于面食

根据研究表明，面粉的热量大约是350大卡每100克，大米的热量大约是345大卡每100克，也就是说面粉的热卡比大米高3%左右,面粉的蛋白质含量也高于大米。所以是面粉的热量高。